一、学会主动得体地去与人交往 3
良好的人际关系会帮助你获得好的机会和运气 3
善于和朋友交往对感受幸福的人生非常有益 5
学会与陌生人愉快地交往才容易获得好人缘 7
别用一副老于世故的外表来掩饰自己的感情 10
要为结交真正知心的朋友费些心思 12
努力遵守结交朋友的基本原则 15
掌握好处理人际关系的必要原则 20
精心栽种和培养真正的友谊 24
在交往中调整好自己对别人的期望值 28
尽量和朋友进行真正有价值的交往 31
果断地与那些不值得交往的朋友尽早断交 36
千万不可忽略自己在职场的重要接触点 39
改变影响你轻松与人交往的错误态度 41
二、把握处世之道，扮演好自己的角色 47
改变态度让自己去适应周围的环境 47
良好的名誉最容易赢得好人缘 50
有良好个性的人才会赢得别人的喜爱 53
朋友之间既要相知又要做到亲密有间 55
朋友关系的存续是以相互尊重有礼为前提的 58
根据对方的性格特点采取不同的交往策略 61
记住一些东西忘掉一些东西 65
不要为那些明显的谎言去烦恼和辩解 69
拒绝扮演违心的角色教别人尊重你 72
违心地表示赞同不如巧妙地拒绝别人 75
生活和职场中的诸多方面巧用二八定律 79
用些小的策略就能获得别人更多的支持 82
三、注重品德，做一个正直守信的人 87
学会做人才能获得持久的好人缘 87
做个品行端庄的好人在生活中才能左右逢源 89
学会做人应该从基本的道德要求做起 91
培养良好的品格要注意从小的方面去努力 93
在生活中保持绝对诚实是获得好人缘的捷径 95
做人一定要真诚、正直和诚实 98
一个人的信用越好就愈能获得别人的支持 100
在生活中培养讲信用的习惯 102
保持理智有所为、有所不为 105
自觉捍卫和遵守生活中的规则 107
养成正确对待错误的习惯不断战胜自我 109
四、为人应该谦虚些，举止应该礼貌些 115
做人稳重低调、不张扬才容易与人和谐相处 115
骄傲自大的人容易招致别人的反感和失败 117
自以为是、锋芒毕露的人不招人喜欢 119
让朋友表现得比你更优越是聪明之举 121
得体地赞扬别人才容易广受欢迎 124
不怕暴露缺点的人更容易赢得别人的信任 128
学问再高也要虚怀若谷、不耻下问 131
不能事事争强，要为自己留有余地 133
和上司打交道尤其要多费心思，谨言慎行 135
良好的礼貌和教养对于一个人发展的影响是很大 137
在日常交往中不要在言行方面失礼 140
通过不断的努力逐渐提高自身的修养 143
为了赢得彼此的相容与和谐要学会尊重别人 147
善于聆听是最简单而有效的赢得信任的手段 149
五、为人处世心胸不可太狭隘 153
心胸开阔、气度恢弘的人才容易赢得别人的鼎力支持 153
宽怀豁达的人在生活中机会也多 156
学会宽容，生活的路才能越走越宽 158
豁达的美德会使你的人格折射出高尚的光彩 162
宽恕和原谅那些曾经伤害你的人的简便方法 165
努力使自己走出和摆脱狭隘的心理 167
克服好猜忌的心理习惯和性格 171
和不同性格的人得体而和谐地相处 175
有理也让人，宽待别人的错误 177
千万不可刚愎自用、固执己见 179
爱发牢骚的人容易引起别人的厌烦 182
怀有感恩的心，人际关系才容易和谐 184
六、主动妥协、放弃争执常常是值得的 189
我们与他人合作得如何决定了我们的成功与否 189
通过有效合作实现皆大欢喜的结局是可能的 191
尽量不要去指责和伤害别人，避免树敌 193
注意不要因言行不慎而让别人下不了台 196
为了赢得更好的人际关系要学会避免争论 199
学会理解和忍让，努力减少矛盾 204
学会保持理智，在生活中避免树敌 207
学会妥协，适时适当地退让 210
控制冲动，学会调控自己的情绪 214
学会更好地协调朋友之间的矛盾 217
巧妙化解矛盾，让对手成为你的朋友 220
积极有效地去淡化别人对你的妒忌 222
做了对不起别人的事要勇于诚恳地道歉 225
七、学会换位思考，满足别人的需求 229
为了达到自己的目的要尽量先替别人想一想 229
应当参照对待自身的行为来对待他人 232
了解别人的情感需要才能获得理想的人际关系 236
恰到好处地适应别人的情感需求 242
对别人真诚地感兴趣就容易拉近彼此的关系 244
努力去听，更好地了解对方的观点 247
适当改变自我，和别人保持轻松愉快的关系 249
故意拿自己开玩笑以提升他人的“自我” 254
帮别人做些什么，满足别人的某种需求 256
用一颗诚心去无私地帮助别人 258
有些事情是不能随便答应为别人帮忙的 260
八、树立良好的形象，展示迷人的风度 267
不要低估一个人个性魅力的重要性 267
通过得体的行为举止和仪表展示个人魅力 269
努力为自己树立良好的第一印象 272
正确地运用握手的礼仪以表现良好的风度 275
在与人交往的过程当中树立起良好的形象 277
在生活中学会得体而自然地展示笑容 281
恰到好处地运用自己的眼睛和眼神 286
学会为自己壮胆，有效地震慑对方 289
适合自己的鲜明的个人风格能赢得别人的喜欢 292
努力改变那些不招人喜欢的性格特点 294
聪明的人一定要努力避免干蠢事 297
注意回避那些影响与人愉快交往的禁忌 301
改变有碍于你获得好人缘的不良工作习惯 304