序章 用身体语言打造密切关系 2
身体和心理永远相互关联 2
说与非说：占90％的非语言沟通 4
身体言语是一切密切关系的基础 6
用对方喜欢的方式来沟通 8
Chapter 1 从表情看出对方的真情绪 我们是如何展现情绪的？ 14
本能与感观：情绪到底是什么东西 14
情绪的镜子：从脸部表情感知对方情绪 19
情绪主题：七种放诸四海皆准的情绪方式 24
中性表情：当你单纯放松时 27
惊讶：人类感受时间最短的情绪 28
悲伤：人类持续时间最长的情绪 32
愤怒：成长中必须学会控制的情绪 37
恐惧：人类最熟悉的情绪 42
厌恶：人类最深层的情绪 46
轻蔑：无意识的厌恶 50
喜悦：正面情绪的总和 52
混合情绪：多种情绪整合而成的混合体 54
遵循情绪脉络：应对刚刚浮现的情绪 57
身体语言暗示，永不嫌迟 61
Chapter 2 如何影响他人的情绪 心锚的妙用 66
心锚即印记：记忆中的情绪反应 66
设置心锚：更高能量级的触动 72
设置心锚的时机：把握寻找的情绪状态 74
Chapter 3 预知对方下一步的想法 感官印象如何决定思维 84
感观偏好：人们各有不同的感观方式 84
眼球移动中：从眼球的移动解读人心 86
字如其人：从说话用字分辨说话人的类型 89
讲故事：开会或简报时打动所有人的妙招 95
投其所好：找出对方的感官偏好 95
Chapter 4 如何影响他人意见 暗示并施展察觉不到的影响力 102
暗示：对无意识心智发出指令 102
想法植入：越“不要”，越得到 103
隐藏暗示：从几个不同的层次说话 108
言外之意：通过影射来暗示 111
Chapter 5 如何成为人肉测谎机 矛盾的征兆及其意义 121
何为谎言：善意及不善意地说谎 121
非语言线索：说谎者的无意识行为 122
身体语言最容易成为说谎的破绽 124
下意识信号：说谎时声音的变化 135
潜意识认同：引诱对方说出真相 141
Chapter 6 如何完美调情 做个不着痕迹的眉目传情高手 145
调情高手：眉目传情的放电邀请 145
展示优势：让对方走向你的身体语言 146
吸引的姿势：无意识中的信赖与兴趣 147
受不了的刺激：散发性感的身体语言 149
兴趣消退时：拉开距离的身体语言 150
Chapter 7 如何实际建立密切关系 有意识地使用无意识沟通 154
扭扭屁股伸伸手：如何运用身体语言 154
你听起来到底是怎样的人：如何运用声音？ 162
惯用的语言偏好：适应个性化的表达方式 165
如魔法般紧密相连：利用呼吸建立密切关系 168
劲量兔VS．加菲猫：注意能量对比 170
语言行为学：言语和行动必须一致 173
表达意见的合气道：同意他人的艺术 175
表达意见的逻辑课：逆转取胜的超强连接词 178
书面风格：如何通过电子邮件建立密切关系 179
古老却有效的捷径：让对方谈论自己 181
亲密的确认：你能否影响对方的检验方法 182
模仿的负效应：切忌模仿的情境 186