第一章 学做父母：教育孩子的前提先学做父母，再教育孩子 2
父母这个岗位无人代替 5
别以为生了孩子就是父母 8
为人父母需要谦卑 10
为人父母需要专业培训 13
为人父母需要用心而不是用计 16
为人父母四项基本原则之一：不占有原则 19
为人父母四项基本原则之二：规矩和爱统一的原则 23
为人父母四项基本原则之三：情商先于智商的原则 25
为人父母四项基本原则之四：和孩子共同成长的原则 28
第二章 规矩和爱：教育孩子既要爱也需要规矩规矩和爱不可或缺 36
真正的规矩是体现爱的规矩，真正爱是带有规矩的爱 38
规矩和爱的太极图示 42
错误的父母教养方式之一：溺爱型 48
溺爱不只是富贵家庭的特有现象 53
错误的父母教养方式之二：忽略型 55
家庭教育，爸爸不可或缺 59
第三章 每个父母的必修课：反思自己的受教育模式知为人子，然后可以为人父 64
如何反思自己的受教育模式 68
我的父亲 71
父亲的规矩之一 75
父亲的规矩之二 80
父亲的规矩给我的启发 83
父亲的爱 85
家有严母 89
母亲的严厉和我的“堕落” 92
谎言背后的诚信 95
第四章 规矩和敬畏：做规矩的目的是培养孩子的敬畏感培养孩子对规矩的敬畏之心 100
周公的故事 104
做规矩需要树立权威 108
做规矩不能随便 110
做规矩需要有惩罚 113
孩子可以打吗 115
犹太人的“杖”和中国人的“家法” 118
怎样打孩子 120
怎样用爱打孩子 122
第五章 如何做规矩：人之初，规矩始做规矩要从孩子出生开始 128
人之初，规矩始（1）：吃的规矩 132
人之初，规矩始（2）：玩和睡的规矩 136
规矩的一致性之一：同一教育者之内的一致性 138
规矩的一致性之二：不同教育者之间的一致性 144
做规矩需要爱 148
规矩和爱的分离是中国传统教育的弊端 151
第六章 情商（一）培养孩子的自我意识和自我约束能力情商和幸福 156
情商要素之一：积极客观的自我意识 159
培养客观积极的自我意识 166
让孩子学会谦卑 173
情商要素之二：帮助孩子学会控制自己的情绪 176
单亲妈妈如何调整自己的情绪 183
第七章 情商（二）用规矩和爱帮助孩子成长情商要素之三：积极明确的内在动机 186
用规矩和爱发展孩子的兴趣 190
培养孩子的责任感 192
培养孩子的抗逆力 196
情商要素之四：培养孩子的同理心 201
情商要素之五：交往合作的能力 207
培养孩子的合作能力 209
培养孩子的交往能力 211
第八章 蒙迪的故事：一个震撼心灵的案例蒙迪：一位了不起的教育者 216
蒙迪：一位真正的马语者 217
蒙迪和野马 219
蒙迪的新方法 221
蒙迪和害羞男孩的故事之一 224
蒙迪和害羞男孩的故事之二 227
蒙迪和他的孩子们 229
蒙迪给我的启发 232
采访蒙迪 236