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第1课 红眼病的预防和护理 1
第2课 保护耳朵 6
第3课 防止成胖墩儿 11
第4课 喝水的学问 15
第5课 做保护生态环境的绿色卫士 21
第6课 迷恋电子游戏害处多 26
第7课 预防便秘 31
第8课 痱子和疖子的防治 36
第9课 正确使用电扇 41
第10课 夏季预防“空调病” 46
第11课 面对挫折 51
第12课 过个愉快而有意义的暑假 58