前言 4
正确使用本书的方法 10
PART 1 拍照前的准备工作 12
拍出“上相”照片的化妆秘诀 13
不要忽视发型和服装 15
如何让身边道具为照片添彩 16
好照片沟通不能少 18
PART 2 拍好照片的锦囊秘籍 20
与僵硬的肢体说拜拜 21
专业麻豆教你表情秘诀 24
怎样在镜头中双眼放电 26
从头到脚说POSE 29
让脸变得更小的秘密 37
“疼痛拍摄法”拍出好照片 39
阿拉伯数字拍出好照片 42
小姿态也有大效果 46
自拍秘诀 49
如何扬长避短 51
选择最美的拍摄角度 52
PART 3 掌握镜头前的五大要领 56
头部和身体不要成一条直线 57
双臂和双腿忌平行 58
尽量让身体曲线分明 59
镜头宜远不宜近 60
表现好手姿 61
PART 4 小道具大用途 62
使用道具：书本 63
使用道具：眼镜 66
使用道具：包包 68
使用道具：帽子 71
使用道具：毛绒玩具 72
PART 5 摆POSE基础篇 76
拍照有绝招之基本站姿 77
拍照有绝招之基本坐姿 79
拍照有绝招之基本蹲姿 80
拍照有绝招之基本躺姿 82
拍照有绝招之动态姿势 84
时尚风格站姿 88
个性踢腿站姿 89
PART 6 居家室内POSE精选 90
室内的性感站姿 91
让你帅气的站姿 95
交叉站姿 98
让椅子为你的照片加分 99
地上动作会让你更迷人 106
展现女人味的蹲姿 110
床上：性感睡姿 111
沙发：可爱姿势 114
椅子上的妩媚动作 117
跪姿 121
PART 7 休闲外拍POSE精选 124
如何拍出靓丽的半身照 125
外拍站姿大回放 128
蹲姿的各种变化 132
跪姿的各种变化 134
回眸一笑百媚生的真谛 137
“坐”出来的上镜姿势 140
楼梯姿势 144
墙边姿势 149
草坪上的各种躺姿 151
PART 8 恩爱情侣怎么摆POSE 154
如何让情侣更恩爱 155
俏皮POSE随你摆 158
让我们的爱更浪漫 160
PART 9 淘宝掌柜拍照秘籍 164
淘宝皇冠掌柜亲身示范最实用的拍照手法 165
潮流服装店掌柜教你拍出漂亮的服装展示照片 173
时尚背包店掌柜教你拍出漂亮的包包展示照片 181
手把手教你PS照片 188