第一章 职业发展与规划导论 1
第一节 高职大学生的就业形势 1
一、高等职业教育概述 1
二、高职大学生的就业形势 3
三、大学生就业与就业指导 5
第二节 职业概述 7
一、职业的产生与发展 8
二、职业的含义与特征 9
三、职业的意义 10
四、职业的分类 11
五、职业声望 19
六、当代职业的发展趋势 21
七、职业资格证书制度 23
第三节 人生全面发展与职业生涯规划 26
一、人生职业生涯的发展阶段 26
二、职业生涯与人生 27
三、大学生活对职业生涯发展的影响 28
思考与练习 28
第二章 大学生职业规划 29
第一节 职业规划的含义、特点和意义 29
一、职业规划的含义 29
二、职业规划的特点 31
三、职业规划的意义 31
第二节 职业规划的原则和步骤 33
一、职业规划的原则 34
二、职业规划的步骤 35
三、职业规划书 39
思考与练习 44
第三章 职业发展规划 45
第一节 正确认识自我 45
一、能力与技能的概念及评定方法 45
二、兴趣与职业的关系及评定方法 54
三、人格与职业的关系及人格的评定方法 65
四、价值观与职业的关系及价值观的评定方法 70
五、认识自我与职业期望 73
第二节 正确了解环境 74
一、小环境中的可利用资源 74
二、大环境中的相关政策法规和经济形势 76
思考与练习 80
第四章 就业能力 81
第一节 大学生就业能力概述 81
一、就业能力及其内涵 82
二、就业能力的构成 82
第二节 提高大学生就业能力 83
一、就业对大学毕业生专业技能的要求 83
二、就业对大学毕业生通用技能的要求 84
三、就业对大学毕业生个人素质的要求 88
四、如何培养大学生的就业能力 89
思考与练习 91
第五章 求职的方法与技巧 92
第一节 就业信息 92
一、了解就业信息 92
二、搜集就业信息 94
三、分析和利用就业信息 95
第二节 求职自荐材料 96
一、个人简历的制作 96
二、其他求职材料的准备 99
第三节 面试的方法与技巧 103
一、面试概述 104
二、求职面试前的准备 106
三、求职面试的技巧 108
四、求职面试中可能遇到的问题 110
思考与练习 113
第六章 大学毕业生的就业心理调适 114
第一节 大学毕业生不良心理分析 114
一、大学毕业生择业过程中常见的心理问题 114
二、大学毕业生的就业心理准备 117
第二节 大学毕业生的就业心理调适 126
一、心理调适的作用与方法 126
二、建立个性化的心理调适方法 128
思考与练习 130
第七章 就业权益保护 131
第一节 高职毕业生择业中的权益保障 131
一、求职择业中应享有的权益 131
二、求职过程中常见的侵权、违法行为 132
三、就业协议与劳动合同的签订 133
第二节 大学生就业后的权益保障 137
一、大学毕业生在就业中的基本权益 138
二、违约责任与劳动争议 140
三、社会保险的有关知识 143
思考与练习 147
第八章 职业适应与发展 148
第一节 从学生到职业人的过渡 148
一、学校和职场的差别 148
二、学生和职业人的差别 150
三、初入职场可能会面临的问题及其解决方式 151
第二节 工作中应注意的因素 155
一、影响职业成功的因素 156
二、有效的工作态度及行为 158
三、建立和谐的人际关系 159
思考与练习 162
第九章 创业教育 163
第一节 自主创业概述 164
一、创业的内涵与意义 164
二、创业的素质与能力 165
第二节 创业准备 167
一、创业心理准备 167
二、创业知识准备 169
第三节 创业的过程 170
一、创业项目的选择 170
二、编写创业计划书 173
三、创业场地及资金的准备 175
四、申办企业的步骤和内容 176
第四节 大学生创业的相关政策法规 177
一、创办企业的政策法规 177
二、国家关于大学毕业生创业的优惠政策 179
思考与练习 181
附录 182
主要参考文献 218