第1章 电脑不神秘——让老年人走近电脑 1
1.1 老年人用电脑做什么 2
1.1.1 老年人用电脑的主要活动 2
1.1.2 老年人购买电脑的讲究 3
1.1.3 老年人用电脑上网时莫忘保健 5
1.2 认识电脑的外观 6
1.2.1 电脑的外观 6
1.2.2 常用的外部设备 8
1.3 开关电脑的正确操作 10
1.3.1 启动电脑 10
1.3.2 关闭电脑 11
1.4 电脑“指挥官”——鼠标和键盘 12
1.4.1 认识鼠标 12
1.4.2 认识键盘 14
1.5 外部设备怎么用 14
1.5.1 光驱的使用 14
1.5.2 U盘的使用 15
第2章 快速上手——轻松学习Windows7 16
2.1 认识操作系统 17
2.1.1 操作系统是做什么用的 17
2.1.2 认识Windows7 17
2.2 Windows7的工作台 18
2.2.1 认识桌面图标 18
2.2.2 认识任务栏 20
2.2.3 认识各种菜单 22
2.2.4 认识窗口 23
2.2.5 认识对话框 26
2.3 为桌面更换一张新面孔 29
2.3.1 设置主题 29
2.3.2 设置屏幕分辨率 31
2.3.3 使用屏幕保护程序 32
2.4 电脑中的账户管理 33
2.4.1 创建自己的账户 33
2.4.2 管理账户 35
2.4.3 删除账户 36
2.5 打开系统自带的小程序 36
2.5.1 启动程序 37
2.5.2 在桌面上建立快捷方式 38
第3章 运指如飞——打字就这么简单 39
3.1 键盘的重要作用 40
3.1.1 认识键盘的分区 40
3.1.2 掌握正确的姿势及指法 41
3.2 输入汉字前的准备 42
3.2.1 认识输入法 42
3.2.2 安装输入法 45
3.2.3 添加和删除输入法 47
3.3 常用的输入法 47
3.3.1 微软拼音输入法 48
3.3.2 搜狗拼音输入法 52
3.4 用输入板手写输入文字 56
第4章 让资料分门别类——文件的管理 57
4.1 让文件和文件夹井然有序 58
4.1.1 认识文件和文件夹 58
4.1.2 查看文件或文件夹 60
4.1.3 选择文件或文件夹 64
4.1.4 新建文件或文件夹 66
4.1.5 移动文件或文件夹 66
4.1.6 复制文件或文件夹 68
4.1.7 删除与恢复文件或文件夹 69
4.1.8 搜索文件或文件夹 71
4.2 防止重要文件的丢失 73
4.2.1 隐藏文件或文件夹 73
4.2.2 为文件或文件夹加密 76
4.3 认识库文件夹 77
4.3.1 库文件夹的应用 78
4.3.2 添加库文件夹 78
第5章 小工具大作用——系统自带的小程序 79
5.1 小巧实用的系统程序 80
5.1.1 录制音频 80
5.1.2 给孩子画个简笔画 81
5.1.3 用计算器计算生活支出 89
5.1.4 给家人留个电子便笺 92
5.1.5 用Windows Media Player听听老歌 94
5.2 好玩的Windows小游戏 97
5.2.1 蜘蛛纸牌 98
5.2.2 扫雷 100
第6章 老有所学——掌握常用的工具软件 103
6.1 影音播放软件 104
6.1.1 千千静听 104
6.1.2 暴风影音 107
6.2 压缩和解压缩软件——WinRAR 110
6.2.1 压缩文件 110
6.2.2 解压缩文件 111
6.3 下载软件——迅雷 112
6.3.1 认识迅雷的工作窗口 112
6.3.2 从网上下载资源 112
6.4 照片处理软件——光影魔术手 114
6.4.1 光影魔术手的工作窗口 114
6.4.2 为照片添加花样边框 116
6.4.3 人像美容 117
6.4.4 制作素描效果 118
第7章 生活好帮手——Office软件的应用 120
7.1 使用Word2007记录生活 121
7.1.1 Word2007的启动和退出 121
7.1.2 使用Word2007写信 124
7.1.3 制作社区活动宣传画 132
7.2 使用Excel2007管理家庭收支 138
7.2.1 认识Excel2007的工作窗口 138
7.2.2 制作家庭收支管理表 139
第8章 打开新视界——老年人学上网 145
8.1 上网前的准备 146
8.1.1 电脑的配置 146
8.1.2 电脑的联网方式 146
8.1.3 连接到网络 148
8.1.4 认识上网时使用的工具 149
8.2 网上冲浪 151
8.2.1 浏览网页 151
8.2.2 收藏夹的使用 154
8.2.3 放大网页中的文字 156
8.2.4 通过搜索引擎在网上查找资料 157
8.3 将网络资源搬到电脑中——下载资料 161
8.3.1 保存网页中的资料 161
8.3.2 从网上下载文件 163
第9章 网络传情——网上交流无极限 166
9.1 使用QQ与亲朋好友聊天 167
9.1.1 申请QQ号码 167
9.1.2 设置QQ 169
9.1.3 添加和删除好友 170
9.1.4 在线聊天 174
9.1.5 语音和视频聊天 176
9.1.6 给老朋友传张照片 178
9.2 使用MSN联系国外的朋友 180
9.2.1 注册账号 180
9.2.2 设置MSN的应用选项 181
9.2.3 添加联系人 183
9.2.4 发送消息 185
9.2.5 共享照片 186
9.3 发“伊妹儿”送问候 187
9.3.1 申请免费电子邮箱 187
9.3.2 登录电子邮箱 189
9.3.3 发送电子邮件 189
9.3.4 接收并回复电子邮件 190
第10章 老少乐翻天——网上娱乐一网打尽 192
10.1 网上游戏随心玩 193
10.1.1 安装QQ游戏 193
10.1.2 登录并开始游戏 194
10.1.3 网页小游戏 197
10.2 网上视听尽享受 199
10.2.1 在线听音乐 199
10.2.2 在线听广播 200
10.2.3 在线看电影 201
10.2.4 在线收看电视节目 202
10.2.5 在线看原创视频 204
第11章 夕阳无限好——丰富的网络生活 206
11.1 网上觅知音 207
11.1.1 畅游老年人论坛 207
11.1.2 在博客中以文会友 211
11.2 新闻资讯全接触 214
11.2.1 网上看新闻 214
11.2.2 网上读书 215
11.2.3 网上看报 217
11.3 网上寻医问药 218
11.3.1 查看疾病的相关信息 218
11.3.2 专家网上会诊 219
11.3.3 学做美味药膳 220
11.4 快乐游天下 221
11.4.1 网上看路线 221
11.4.2 网上订车票 222
11.5 网上消费 223
11.5.1 开通网上银行 223
11.5.2 网上购物 225
11.5.3 网上话费充值 228
11.6 网上理财 229
11.6.1 查看股票行情 229
11.6.2 网上交易 230
第12章 无“病”一身轻——电脑系统的难护 233
12.1 电脑的日常维护 234
12.1.1 正确使用电脑 234
12.1.2 硬件使用的注意事项 235
12.1.3 软件使用的注意事项 236
12.2 电脑系统的安全维护 236
12.2.1 清除电脑中的垃圾文件 236
12.2.2 使用优化大师进行系统优化 238
12.2.3 使用瑞星查杀病毒 239
12.2.4 使用360安全卫士查杀木马 240