基础篇 1
第一节 推拿养生保健概述 1
一、推拿的由来 1
二、推拿与养生保健 1
第二节 推拿养生保健的历史沿革 2
一、春秋战国时期（公元前221年以前） 2
二、秦、汉时期（公元前221年～公元220年） 3
三、魏、晋、南北朝时期（公元220年～581年） 4
四、隋、唐时期（公元581～907年） 4
五、五代、宋、金、元时期（公元907～1368年） 5
六、明代（1368～1664年） 6
七、清代（1664～1911年） 6
八、近代（1911～1949年） 7
九、新中国成立以后 7
第三节 推拿的作用 9
一、古代医学对推拿作用的认识 9
二、现代医学对推拿作用的研究与发展 11
基本手法篇 13
一、一指禅推法 13
二、？法 15
三、揉法 17
四、摩法 18
五、擦法 19
六、推法 21
七、抹法 22
八、扫散法 23
九、搓法 23
十、抖法 24
十一、振法 24
十二、按法 25
十三、肘压法 26
十四、点法 27
十五、掐法 28
十六、拿法 28
十七、捏法 29
十八、捻法 30
十九、弹拨法 30
二十、拍法 31
二十一、击法 31
二十二、棒击法 33
二十三、槌击法 33
二十四、摇法 34
二十五、扳法 36
二十六、拔伸法 42
二十七、背法 44
二十八、踩跷法 44
二十九、杠杆扳法 45
三十、骶髂关节扳法 46
自我推拿篇 48
一、头痛 48
二、眩晕 50
三、失眠 53
四、高血压 56
五、胸痹（心绞痛） 60
六、喘证 62
七、胃脘痛 65
八、胃下垂 68
九、呃逆 71
十、慢性胆囊炎 73
十一、慢性结肠炎 76
十二、习惯性便秘 78
十三、糖尿病 81
十四、前列腺肥大 85
十五、老年视力减退 87
十六、耳鸣、重听 90
十七、慢性鼻炎 91
十八、慢性咽喉炎 93
十九、牙痛 95
二十、颞颌关节功能紊乱症 97
二十一、颈椎病 99
二十二、肩关节周围炎 103
二十三、网球肘 106
二十四、腕管综合征 108
二十五、手臂麻木 110
二十六、腰肌劳损 112
二十七、臀痛症 115
二十八、坐骨神经痛 117
二十九、增生性膝关节炎 120
三十、跟痛症 123
三十一、足底痛 126
小儿推拿篇 128
第一节 概述 128
一、小儿的生理病理及生长发育特点 128
二、小儿推拿临床须知 131
第二节 小儿推拿的常用穴位 132
一、头面部常用穴位 132
二、胸腹部常用穴位 136
三、背腰部常用穴位 140
四、上肢部常用穴位 143
五、下肢部常用穴位 155
第三节 小儿推拿的常用手法 159
一、推法 159
二、拿法 160
三、按法 160
四、摩法 161
五、揉法 161
六、捏法 162
七、运法 162
八、掐法 163
九、搓法 163
十、擦法 163
十一、摇法 164
十二、拍法 164
十三、捣法 165
十四、捻法 165
十五、刮法 165
十六、？法 166
十七、抹法 167
十八、弹拨法 167
十九、四指推法 168
二十、黄蜂入洞 168
二十一、运水入土 169
二十二、运土入水 169
二十三、水底捞明月 169
二十四、打马过天河 169
二十五、开璇玑 170
二十六、按弦走搓摩 170
第四节 小儿常见疾病的推拿治疗 170
一、发热 170
二、暑热症 173
三、咳嗽 174
四、感冒 176
五、哮喘 178
六、腹泻 180
七、呕吐 182
八、厌食 184
九、营养不良 185
十、消化功能紊乱 187
十一、汗证 189
十二、腹痛 190
十三、便秘 192
十四、遗尿 193
十五、夜啼 195
十六、近视 197
十七、肌性斜颈 198
十八、桡骨小头半脱位 199
十九、脑性瘫痪 200
二十、小儿生长痛 202
附篇 204
第一节 常用自我保健推拿法 204
一、头面部保健推拿法 204
二、眼保健推拿法 206
三、耳保健推拿法 207
四、鼻保健推拿法 209
五、咽喉保健推拿法 210
六、颈部保健推拿法 211
七、腰部保健推拿法 214
八、胸部保健推拿法 216
九、腹部保健推拿法 217
十、足底保健推拿法 219
第二节 常用腧穴定位法 220
第三节 常用腧穴及人体特定标志图 225