第一章 人为剑之本——演讲者的自我修炼世界上没有天生的演讲家 4
演讲者必备的基本能力 6
为何“演”在前，“讲”在后 10
给你的演讲打上专属的烙印 12
当众讲话的基本法则和常见错误 15
以最佳形象示人 16
第二章 慧眼识矿巧开采——演讲前做好足量的准备工作准备！准备！超量准备 22
以听众为导向，你就错不了 24
分析听众需求才能征服听众 26
题目很重要，须精心筛选词句 29
用心做好演讲稿的取材与加工 33
合理饮食、作息是成功的保证 40
演讲前要核实十件事 42
第三章 铸就内容这把剑——演讲内容的选择与策划编写内容提纲的三大原则 50
结构设计需要巧妙构思 52
开场就要牵住听众的耳朵 55
与众不同的自我介绍 59
内容要短、实、新 64
内文的衔接要自然流畅 67
结尾部分同样要给力 69
第四章 剑胆定成败——克服恐惧和怯场情绪熟记演讲内容，让其烂熟于胸 78
提前试讲，克服紧张，战胜自己 81
培养自信，克服焦虑不怯场 83
胸有成竹，保持镇定是关键 86
多用积极心理暗示消除恐惧 89
突然忘词，无须惊慌失措 92
“故意挑衅”巧应对 95
修炼强大的心理素质 98
第五章 亮剑天地间——感染听众的发声方式富有生命力的声音才能感染听众 104
有效把握节奏，做到抑扬顿挫 106
声音务必清晰有力、和谐动听 108
音量的掌控不可小视 111
语气不同，意义大不同 113
第六章 宝剑锋从磨砺出——让你的语言充满魅惑力口语化的风格更平易近人 120
巧用故事，制造悬念 122
让语言动起来 125
言之有物以情动人 129
和常见语病说拜拜 132
修辞手法的妙用 134
第七章 独门剑法，提炼演讲的亮点——让你的讲话精彩纷呈讲话要有自己专属的风格 144
讲话必须主题鲜明有所指 149
适度幽默，事半功倍 153
这样穿插“妙句”最给力 156
做到“演”与“讲”和谐统一 160
在激情演讲中燃烧并释放自己 163
第八章 人剑合一，谁与争锋——目光、表情与视觉，一个都不能少集中注意力，酝酿情绪是关键 170
学会目光接触：用眼神与人交流 173
巧用微笑的力量：此时无声胜有声 176
表情会说话：用身体语言跟听众互动 178
妙用道具，增强演讲说服力 181
忌视觉辅助喧宾夺主 184
视觉辅助的类型和其他感官资源 185
第九章 不同场合的讲话技巧和策略销售提案或销售演讲 192
信息简报和培训演讲 194
商业计划的公众演示 199
技术分析报告与演讲 202
会议主持与即席发言 205
节庆场合的公众演讲 207
酒席宴会的即兴讲话 210
国际场合的正式演讲 213
跋 掌握“演讲四步法” 人人胜过奥巴马 221