素质提高篇 3
第一章 练好当众说话，人生步步精彩 3
第一节 当众说话具有非凡人生意义 4
第二节 幸福生命的密钥——当众说话 6
第三节 能力有时就是靠“说话”说出来的 8
第四节 言语的威力是做事的重要砝码 10
第五节 敢于当众说话是事业成功的秘方 13
第六节 良好的人际关系从当众说话开始 15
第七节 当众说话铸就领导魅力 17
第八节 仕途坦荡，领导要精于当众说话 19
第二章 心理素质过硬，当众说话很轻松 23
第一节 克服胆怯是当众说话第一关卡 24
第二节 没有捷径，实践才能练出胆量 26
第三节 艺高人胆大，掌握要领才能讲出气魄 28
第四节 善用微笑减轻当众说话的紧张感 29
第五节 循序渐进，私下如何巧练当众说话 31
第六节 身体放松，缓解紧张情绪 33
第三章 声音素质好，言辞话语更悦耳 37
第一节 底气不足的声音不能引起他人关注 38
第二节 学习腹式呼吸让声音更洪亮平稳 40
第三节 耳语练声法让咽喉发声更准确 42
第四节 抑扬顿挫的话语更入耳 44
第五节 停顿喘息间，掌握好语言的过渡 46
第六节 修正过于尖利刺耳的音色 49
第七节 吐字清晰，注意矫正厚重的音色 50
第四章 姿态神色把握准，当众说话表现好 53
第一节 站立要自然？还是挺拔？ 54
第二节 正确运用手势为当众说话增色 56
第三节 小小动作大大影响当众说话效果 58
第四节 自然真切，表情神色不要太夸张 60
第五节 双目定神，眼神不要游离不定 62
第六节 和听者有真诚的眼神交流 64
第七节 神态随说话内容情节而调整 66
第五章 思维能力强，灵巧说话巧应付 69
第一节 如何训练出当众讲话的敏捷思维 70
第二节 因地制宜，巧借热点或眼前事做话题 72
第三节 言之有序，当众说话要有重点 73
第四节 思维清晰，每句话语都要符合逻辑 75
第五节 巧用幽默化解自己话语失误 77
第六节 遭遇听者挑刺或挑衅，如何扭转乾坤 79
第七节 触碰到言语禁区，如何化解尴尬 81
第六章 表达技艺高，抓住当众说话的要点 85
第一节 “四个W法则”叙述表达更清晰 86
第二节 有理亦有趣——招人爱听的说话方式 87
第三节 言简意赅让言语更有力度 89
第四节 表达有层次，易于听者把握 91
第五节 以情说话能起到意想不到的效果 92
第六节 声情并茂方能引起听者的兴趣 94
第七节 令听众过耳不忘的说话秘诀 95
第八节 当众说话要做到滴水不漏 98
第七章 文化底蕴深，开口方能言之有物 101
第一节 幽默贴切的语言来自深厚的文化底蕴 102
第二节 有寓意的小故事不妨多积累 104
第三节 关注时事，说话才会与时俱进 105
第四节 多读书，言辞才能有深意 107
第五节 注重积累听到的好词好句 109
第六节 观看节目时善于发现可用的讲话材料 111
情景训练篇 115
第八章 领导讲话的艺术 115
第一节 气宇轩昂，当众说话显出领导风度 116
第二节 简短精练，领导说话绝不冗长 118
第三节 分配工作，表述清晰有条理 119
第四节 言语有力度，令下属言听计从 122
第五节 不说空话，当众出言符合事实 123
第六节 煽情语言要说到下属的心坎儿里 125
第七节 和蔼可亲，当众说话不要太耍“领导范儿” 127
第九章 应酬场合，当众说话注意人际关系 131
第一节 学会应酬场上当众说话营建和谐人际关系 132
第二节 应酬场合当众说话也要表现真诚 133
第三节 热情洋溢，当众说话炒热气氛 135
第四节 妙语恭贺更能喜上加喜 138
第五节 恭维有道，应酬场合需要当众赞美他人 139
第六节 应酬场合利用当众说话冰释前嫌 142
第七节 祝酒词说得巧，令他人心花怒放 144
第八节 切莫大意，应酬场合说话要谨慎 146
第十章 职场妙语，当众说话缔造锦绣前程 149
第一节 当众面试，自我介绍要令人心动 150
第二节 得到领导赏识的当众说话技巧 152
第三节 温暖人心，当众说话增进同事情谊 154
第四节 当众汇报工作的言辞有技巧 156
第五节 避免他人嫉妒，当众说话要谦逊 158
第六节 领导面前，当众说话要掌握分寸 160
第七节 当众说话注意语气方式更得人心 162
第十一章 即兴讲话，信手拈来体现高水准 165
第一节 即兴讲话如何巧妙选择话题 166
第二节 开场有吸引力，引起听众兴趣 168
第三节 即兴讲话，学会瞬间打好“草稿” 169
第四节 中心观点明确，即兴讲话不能太随意 172
第五节 重点突出，切莫长篇大论 174
第六节 风趣的即兴讲话令大家都欢喜 176
第七节 语言通俗，即兴讲话好听好记 178
第八节 完美收场，结尾发言有力度 179
第十二章 现场主持，句句话都说得漂亮 183
第一节 根据内容，决定主持话语的风格 184
第二节 现场主持人基本的话语要求 186
第三节 开场白就要将氛围烘托起来 188
第四节 灵活把握承接性的语言 190
第五节 高潮迭起，妙语连珠不断推动气氛 191
第六节 幽默风趣，灵活掌控前场变化 193
第七节 评价总结的语言要说得精妙 195
第八节 结尾的话语要意味深长 197
第十三章 当众辩论，用有力度的言辞征服人 201
第一节 分清当众辩论的类型 202
第二节 言辞稳准狠，辩论就要有力度 204
第三节 筹备细致，当众辩论准备要全面 206
第四节 事实胜于雄辩，多用现实材料 207
第五节 话语从容，争辩不能过于急切 209
第六节 出其不意的言语征服对方 210
第七节 以谬制谬，让对方哑口无言 213
第八节 以柔克刚，打好语言“太极术” 214
第十四章 演讲有道，张弛有度的话语艺术 217
第一节 把握当众演讲特点与类型 218
第二节 修炼当众演讲的基本言语素质 220
第三节 搜集资料要典型，演讲更有特点 221
第四节 语言风格让你的演讲与众不同 223
第五节 观察听者神色，演讲也要懂得互动 225
第六节 诙谐的言语让演讲别有风趣 227
第七节 曲径通幽，让演讲别具吸引力 229
第八节 让结束语成为点睛之语 231
第十五章 灵巧谈判，语言有策略方能赢头筹 235
第一节 当众谈判，准备资料要充分有力 236
第二节 要使谈判团队优势互补 238
第三节 谁先开口，见机行事 240
第四节 几句话奠定良好的谈判氛围 242
第五节 转移话题巧妙打破僵局 244
第六节 巧言激将，顺势令对方就范 246
第七节 谨慎前行，投石问路的谈判法 248
第八节 控制情绪，喜怒不形于色 250
参考文献 252