第一章 事在人为，主动抢占先机——主动法则 1
平时交友要主动热忱 1
见人别忘主动打招呼 3
困难时主动伸出手 6
想方设法认识“贵人” 8
别忽视身边“小人脉” 11
记住姓名把握主动权 12
主动与陌生人交往 16
克服腼腆从容交往 19
第二章 地不畏低，方能聚水成海——低调法则 23
谦逊之人易获人脉 23
不争之人反能蓄势 26
骄傲是成功的大敌 29
主动示弱赢得人心 32
夹起“尾巴”低调做人 33
得理饶人征服人心 35
学会自嘲激活人脉 36
适时装傻聪明交际 38
第三章 近贤则聪，选择成功捷径——甄选法则 41
擦亮眼睛多交益友 41
怎样分辨益友和损友 44
朋友要分三六九等 47
通过时间来分辨朋友 49
通过“打听”来了解朋友 51
用“投其所好”观察朋友 54
多交“诤友”和“畏友” 56
找出你的“衣食父母” 59
第四章 履行承诺，恪守人脉根本——诚信法则 61
真诚待人人脉好 61
诚实为人人敬重 65
信守诺言信誉高 68
处世要诚信第一 70
利益面前不失诚 72
不立信焉能立威 74
言必信，行必果 76
轻诺之人必寡信 79
第五章 尊重自己，塑造人格魅力——自爱法则 83
自尊自爱先自信 83
自爱并不自贵 86
牢记人生的初衷 88
创造被“利用”的价值 90
培养良好的气质 93
放弃消极思维 95
塑造人格魅力 98
第六章 善待他人，犹如善待自己——爱他法则 101
学会先去爱他人 101
养成赞美好习惯 103
乐于帮助别人 106
帮人要顾及尊严 107
付出终有回报 108
第七章 人情来往，交际举重若轻——人情法则 111
人情世故不可不懂 111
为人多点人情味 114
投桃报李先要“投” 116
平时少欠人情债 118
多做一些高尚的人情 120
互帮互助做活人情 121
共同分享提升人情 124
做足人情，举重若轻 127
第八章 以和为贵，促进人脉和谐——和气法则 131
以和为贵，平等尊重 131
少批评，多祝福 135
适时做个“和事佬” 137
最好的防身武器 139
得理之处让三分 141
太较真，伤和气 143
第九章 海纳百川，成就宽阔胸怀——宽容法则 147
培养大度的襟怀 147
宽宏大量泯恩仇 149
学会随遇而安 151
保持乐观好心态 154
凡事莫斤斤计较 156
走出狭隘少束缚 158
忍是一种大智慧 162
拿得起也放得下 165
第十章 快乐如风，扬起人生风帆——幽默法则 169
笑是人间最短距离 169
幽默之人人缘好 172
快乐能相互传递 174
靠幽默摆脱窘况 175
凭幽默化解冲突 177
培养幽默细胞 180
第十一章 谦和礼让，人敬三分——知礼法则 183
有“礼”方可走天下 183
握手要“出手不凡” 185
着装得体印象好 188
举止优雅显涵养 192
不同场合礼仪有别 193
常用敬语与谦语 200
第十二章 精心呵护，保持最佳状态——维护法则 203
有事没事常联系 203
随时保持互动 206
适时维护观察 208
照照朋友这面“镜” 210
管好名片这张“脸” 212
提升人脉竞争力 214
最佳状态靠调整 218
为“人脉”把把脉 220
勤加清理人脉账户 224