序章 专家教你5个打扫步骤 6
步骤1 在15分钟之内完成打扫！ 6
步骤2 区分“顺手打扫”和“重点打扫” 8
步骤3 干净利索地整理，让打扫变得容易起来！ 10
步骤4 用专业的步骤，顺利地清除污垢！ 12
步骤5 熟知轻松打扫的窍门！ 14
打扫工具有这些就够了！ 16
洗涤剂有这些就够了！ 18
自制洗涤剂 20
第1章 再也不会乱七八糟了！厨房的整理&打扫 22
用15分钟打扫整个厨房 22
首先是整理 24
整理厨房的方法在这里！ 24
减少不必要的物品和推荐的存放场所 26
存取方便的窍门 28
开始打扫吧 30
用15分钟打扫厨台周围 30
厨台 30
水槽、排水口 32
煤气灶 34
排风扇 36
地板 38
墙壁 39
开始打扫吧 40
用15分钟打扫厨房家电 40
冰箱 40
微波炉 42
烤箱 43
电饭锅、热水瓶 43
开始打扫吧 44
用15分钟打扫餐具、炊具 44
餐具 44
炊具 45
厨房的小东西 47
餐橱、食品柜 48
第2章 时刻保持清洁！卫生洁具的整理&打扫 50
用15分钟打扫所有的卫生洁具 50
首先是整理 52
整理卫生洁具的方法在这里！ 52
保证存放空间和通风性的窍门 54
开始打扫吧 56
用15分钟打扫浴室 56
浴缸 56
热水循环口 57
墙壁、地板、天花板 58
门 60
排水口 60
浴室的小东西 61
喷头 62
镜子 63
排风扇 63
开始打扫吧 64
用15分钟打扫厕所 64
马桶 64
地板 67
水槽 68
洗净器 69
垃圾桶 69
开始打扫吧 70
用15分钟打扫盥洗室 70
洗脸池 70
水龙头 72
镜子 72
墙壁、地板 73
存放架 74
盥洗室的小东西 74
开始打扫吧 76
用15分钟打扫洗衣机 76
洗衣机 76
机体底部、排水口 78
洗涤用品 78
干燥机 80
第3章 让家里看起来干干净净！地板的整理&打扫 82
首先是整理 82
地板上乱七八糟的原因在这里！ 82
只要别“随地乱扔”，打扫就容易了 82
轻松整理散乱东西的窍门 84
开始打扫吧 86
用15分钟打扫地板 86
木地板 86
树脂瓷砖、地毯 88
地毯 90
凉席 92
大理石 93
楼梯 94
第4章 每天都愉快地度过房间的整理&打扫 96
用15分钟打扫整个起居室、卧室 96
首先是整理 98
起居室、卧室的整理方法在这里！ 98
减少不必要的物品和推荐的存放场所 100
各种家具●可见式存放和隐藏式存放之间的平衡 102
开始打扫吧 104
用15分钟打扫家具、家电 104
存放柜 104
沙发 106
椅子、桌子 107
家用电器 108
空调 109
暖气设备 110
电风扇 110
加湿器 111
除湿器 111
开始打扫吧 112
用15分钟打扫卧室 112
被子 112
床、床垫 113
壁橱 114
开始打扫吧 116
用15分钟打扫灯具、墙壁、天花板 116
灯具 116
墙壁、天花板、开关 118
开始打扫吧 120
用15分钟打扫窗户周围 120
窗帘、百叶窗 120
窗户玻璃、窗框 122
纱窗 124
防雨窗、拉闸门 125
繁忙的时候突然来了客人不得不掌握！10分钟的打扫技巧 126
第5章 决定你家的第一印象不要忘了打扫房子的周围 128
用15分钟打扫整个房子的周围 128
首先是整理 130
门口的整理方法在这里！ 130
开始打扫吧 132
用15分钟打扫门口 132
踏鞋垫 132
门、猫眼 133
信箱 134
伞架 134
鞋架 135
开始打扫吧 136
用15分钟打扫阳台、庭院 136
阳台 136
庭院 138
路沟 138
杂草 139
落叶 139
外墙 140
门廊 140
门扇 141
壁橱 141