第一部分 成为一个能轻松如愿的人 1
知道自己想要什么 3
知道自己为什么想要 6
知道自己想要多少 8
珍惜你所拥有的 10
不做小迷糊，要有决断力 13
知道自己该做什么 15
知道谁是可以帮助自己的“贵人” 17
胸怀大志分步实现 19
设置里程碑 21
庆祝每一个进步 23
动笔写下来 26
分析关键点 28
按时间表行动设置最后期限 31
为求成功另辟蹊径 34
别给自己找借口 36
积极思考 38
不要与否定主义者为伍 40
大声说出来 42
相信你自己 44
期望人生的跌宕 46
享受成功的喜悦 48
第二部分 成功赢得他人的赞赏 50
别装自信要真自信 52
听起来信心十足 54
看起来信心十足 56
学会拒绝 58
给他人以选择方案 60
做好持续的记录 62
明确何时应该道歉 64
清楚表达自己的想法 66
三思而后言 68
做好不同意的准备 70
严于律己 72
善于表达自己 74
千万不要情感威胁 76
绝不屈服 78
尊重他人 80
备足时间 82
做个讨人喜欢的人 84
培养幽默感 86
真诚做人 88
常抱感恩的心 90
不要做太多 92
额外多付出点 94
慷慨大方 96
称赞但不献媚 98
忠诚 100
不要在背后议论人 102
学会接受批评 104
敢于承认错误 106
多个朋友多条路 108
学会适当倾听 110
清楚自己做出的决定 112
察颜观色 114
同情他人的愤怒 116
莫理会有预谋的生气 118
向他人展示成果 120
成为组织中的一员 122
勤勉工作 124
合理工作 126
心想事成 128
第三部分 成功赢得他人的帮助 130
让他人了解自己的目标 132
正确理解他人的意思 134
想想别人拒绝你的原因 136
发表你的见解 138
要做诚信客观的人 140
让别人对你网开一面 142
解决他们的问题 144
读懂言语中的“线索” 146
抓住对方的喜好 148
正确措辞 150
把握好时机 152
轻松如愿 154
适可而止见好就收 156
学会假想 158
向对方提问 160
寻求建议而不是直接索要职位 162
从别人口中问出你想问的 164
让对方了解其重要性 166
别催 168
投其所好报答对方 170
把光环戴给别人 172
忽略馊主意 174
知道成本是多少 176
组建一个智囊团 178
第四部分 如果到了不得不求人的地步 180
清楚你想要的是什么 182
找好谈话的时机 184
安排一次约会 186
知道适时推迟见面 188
恪守你的信条 190
反复练习 192
预想对方的台词 194
适可而止 196
把关键的信息写在纸上 198
做事要有底线 200
比你想得到的多要一些 202
不要威胁别人 204
审慎思量给出的决定 206
把你的决定写下来 208
要随时拿出决策 210
不要轻易放弃 212