第一篇22岁以后，要融入社会先要处理好人际关系 4
第一章 人际交往中要能看懂别人的内心 4
找到值得你倾心相交的朋友 4
有些人不能相交 8
看清“珠玑诤言”后面的真相 11
听其言而知其心 14
精通“坐姿识人法” 17
从服饰揣测人的内心世界 21
从眼神中发现秘密 24
第二章 人际交往中说话要适当 30
说话要掌握好分寸 30
克制自己，不要当面指责他人 33
口头禅也可能破坏你的人际关系 36
恰当赞美，给他人适度的满足感 40
适当自嘲，给自己留有回旋的余地 44
保守批评，给人改过自新的机会 48
避免招人烦的说话方式 51
第三章 人际交往中需要注意的社交策略 56
开朗大气，展现青春魅力 56
与人为善，留有余地路自宽 59
低调做人，凡事不可锋芒毕露 62
与人交往要学会因人而异 65
把陌生人和对手变成朋友 69
与人交往要学会宽容 72
自尊尊人，赢得彼此的相容与和谐 75
第四章 职场中要掌握的人际交往策略 80
不做单飞的雁，要适当从众 80
“背后鞠躬”帮助自己消除对方的敌意 84
刺猬效应：同事之间要距离适当 87
身处职场不可不懂的九大智慧 90
同事也是需要捧的 94
用幽默让自己左右逢源 98
与同事和谐相处的秘诀 101
职场干扰容易遭人反感 104
第五章 如何才能让麻烦事不再麻烦 108
别人不回电话怎么办 108
获得他人原谅有窍门 112
借出的债如何讨还 116
化对手为友人也有妙招 119
如果你被谣言困扰 123
当你遇上牢骚满腹的人 126
把对方的妒火熄灭 130
第二篇22岁以后，要有好交际就须&各种礼数 138
第六章 注意个人形象，培养社交好礼仪 138
精通礼仪，让你拥有好交际 138
得体的仪表是你步入社会的第一张名片 142
常见姿态礼仪 146
男人，如何让人第一眼就喜欢上你 149
应酬礼仪的五条黄金法则 153
办公室礼仪的七大禁忌 157
第七章 婚丧喜庆中的人际礼数 162
别人订婚送什么比较好 162
收到喜帖是否去参加婚礼 165
红包为什么要包偶数 168
为什么红包可以补包，而白包却不行 171
参加丧礼时，客人要注意哪些事项 174
第八章 探望病人须知的人际礼数 178
什么时间探病才恰当 178
探病时穿着方面有什么讲究 181
见到病人时要讲究的礼数 184
去医院探病不要随便送花 187
探病送礼有哪些禁忌 190
探望病人还有哪些事情要注意 194
第九章 宴会要注意的人际礼数 198
不会吃饭影响前程 198
和领导、长辈吃饭应该注意哪些事项 202
饭局上的位置选择很重要 206
给领导、长辈敬酒时要注意哪些问题 210
吃饭时使用筷子有哪些禁忌 213
埋单也是一门学问 217
第十章 送礼时要讲究的礼数 222
送礼要投其所好 222
求人办事如何送礼 225
给长辈或老师送礼需要注意哪些礼数 229
送会议礼品要注意哪些禁忌 232
如何给客户送礼 235
生日送礼要注意什么 238
第十一章 职场中需要注意的人际礼数 242
同事不在座位时，要主动帮助同事接听电话 242
不要拿同事、领导的私事进行报复 245
礼貌之人不会让自己在职场越位 248
香水使用要适当适量 251
在办公室忌翻看别人的物品 255
电梯里也需要好礼仪 258