第一章 隐身的坚忍之道：要想挺住先要忍住“忍”也是一种智慧 2
忍得住也要挺得住 5
欲望少了，幸福多了 8
好汉也吃眼前亏 11
能够忍辱的人有大作为 13
要挺住，先忍受平淡 16
懂得屈伸之道 21
先咽下一口气再说 26
让步为高宽人是福 29
有顺有让，处世之道 31
势不可使尽，福不可享尽 34
知足者常乐 36
忍耐是一笔宝贵的财富 40
能忍的人总是快乐的 43
忍一时风平浪静 45
忍中有气量，也有力量 48
要以详和为重 52
第二章 隐身的进退之道：要想进得妙先要退得巧退一步海阔天高 56
无谓的意气之争要不得 58
成大事者，须“退而结网” 61
不争而争后来居上 64
把握“进”与“退”的时机 67
言语须谨慎 70
狂妄会使人失去人缘 72
执著未必是好事 77
柔弱不争，进退适宜 80
退却是为了更好的进攻 83
得失不必挂心上 86
退让一步天地宽 89
得意失意都泰然 90
让步正是为了进步 93
第三章 隐身的做人之道：要想立得稳先要隐得了“不争”和“无求”使你远离烦恼 100
宽广胸襟，无忧也无恼 103
低调做人是高处的平和 106
妄想太多不自在 109
低调做人万事顺 114
好性格，好人缘 118
臭架子摆不得 121
自知的人是高明的 124
愚者谋己，智者谋人 129
临危而不惧，处变而不惊 131
烦恼都是自找的 134
感恩与批评，一样也不能少 137
正视名利与灾害 143
立身者当经受艰苦的磨炼 147
第四章 隐身的进取之道：要想站得高先要弯得低为了不“折”，弯一下腰又何妨 152
心地放宽恩泽流长 156
引退不是失败 158
低谷中往往埋藏着生机 161
选择自己喜欢的生活方式 165
生命的质量不在硬度而在韧性 167
善待他人，就是善待自己 171
表面的弱者是真正的强者 174
学会忘却也是一种智慧 177
该低头时就低头 180
虚怀若谷，谦虚做人 183
放下架子，路会越走越宽 186
老鹰有时会比鸡飞得还低 188
欲往高处走先在低处留 191
第五章 隐身的输赢之道：要想赢得了先要输得起输得起才能赢得了 196
坦然面对人生的得与失 199
管得住自己的人有大作为 204
不斤斤计较也是一种豁达 206
患得患失的人终会失去 211
不因得到和失去而或喜或悲 214
抛弃坏情绪，才更容易获得成功 217
舍弃眼前的诱惑才能成就最后的辉煌 219
改变态度，就能改变问题 221
凡事适可而止 227
少一分欲望，少一分烦恼 232
人弃我取，人取我予 237
坦然面对一切 238
第六章 隐身的取舍之道：要想拿得起先要放得下舍弃是为了获得更多 244
懂得放弃，才能有更美好的未来 246
放弃并不是丧失信心，而是一种更明智的选择 249
拿起该拿起的，放下该放下的 251
放弃是对勇气和胆识的考验 254
追两只兔子的人，终会一无所获 255
放弃，有时就是最好的选择 258
放下是一种快乐 260
要学会接受批评 263
淡化利欲之心，方能得到一切 267
弯路上往往有更美的风景 270
放弃不是失败，只是暂时停止成功 274
懂得放下，才能收获更多 276
第七章 隐身的糊涂之道：要想认得真先要看得透对自己不要犯糊涂 280
贵在“难得糊涂” 282
该清醒时要清醒 285
糊涂自有糊涂福 288
小事糊涂，大事聪明 291
用糊涂换生存是高明的人生智慧 294
糊涂智慧比聪明更重要 296
糊涂是一种傻瓜精神 298
患得患失才是真糊涂 301
修炼“糊涂”的境界应表现出气度与风范 304