前言 一盏灯的风景 1
第一篇 你的内心住着一片桃花 7
一、你的内心住着一片桃花 7
二、你的灯笼被风吹灭了 16
三、将一生的五枚金币花出去 25
四、对自己的战争 36
五、用简单的心面对世界 44
第二篇 幸福的秘密 57
一、在太阳下山前找到属于自己的土地 57
二、当你在水面上遇见自己 67
三、成功，首先要贴近成功 74
四、品格的力量 81
五、让内心成为无比宽阔的天空 88
第三篇 人生是一场修行 99
一、修行的艺术 99
二、有所束，才可有所为 109
三、掌心的一生 115
四、明心，才能达悟 124
五、养德、致远，首先要宁静 131
第四篇 一点红炉雪的智慧 143
一、像风一样自由 143
二、智慧是一种暗涌的力量 151
三、一只蚂蚁的路 160
四、一年四季与一日四悟 170
五、向水学习生命的智慧 178
第五篇 获取瞬间与永恒的力量 193
一、拔掉木桩上的钉子 193
二、一根木棍的旅程 202
三、在阴冷的夜晚，别只贪睡 210
四、一粒沙子与一座高塔 216
五、微笑的力量 224
第六篇 爱与中道的秘密 235
一、一根蜡烛的爱恨情仇 235
二、驾驭你的心 246
三、爱与中道的秘密 256
后记 265