新时期学习型产业工人的领跑者——邓建军 1
用歌声点亮希望的爱心大使——丛飞 10
照亮苗乡的月亮——李春燕 20
中国六千万残疾人的形象大使——邰丽华 29
用左手向人民敬礼——丁晓兵 38
韶山的红色导游——文花枝 48
传统美德的杰出传承者——林秀贞 56
草原人民的儿子——廷·巴特尔 65
情系大巴山的女英雄——王瑛 75
不朽的师魂——孟二冬 85
坚守真爱，永不言弃的警嫂——罗映珍 95
用生命铸就忠诚的“田坎书记”——邓平寿 105
悬崖小学的守望者——李桂林 陆建芬 113
大孝至爱的楷模——谢延信 122
生命保持在冲锋姿态——方永刚 131
追求完美的金牌工人——窦铁成 141
最疼爱学生的老师——谭千秋 150
中国农民的骄傲——唐山十三农民兄弟 158
羌族第一个飞上蓝天的人——邱光华 168
心怀感恩的汶川小英雄——林浩 178
后记 185