第一章 迪克的故事 1
第二章 瑞克诞生 11
第三章 诊断 21
第四章 儿时回忆 33
第五章 初期的教育障碍 43
第六章 塔夫斯大学 53
第七章“第766章” 63
第八章 吉米·巴纳可斯慈善路跑 71
第九章 第一场赛跑 79
第十章 阻力 91
第十一章 波士顿马拉松 103
第十二章 三项运动 115
第十三章 铁人竞赛 127
第十四章 里程碑 139
第十五章 独立生活 153
第十六章 我的军职生涯 171
第十七章 我们的演说生涯 187
第十八章 世界各地的支持者 205
瑞克的信 217