第1章做好青春期的引路人，别让孩子封闭内心 1
“心理断乳期”，孩子厌烦你的关切 3
渴望独立，不愿与父母共同外出 5
不予回应，充耳不闻你的唠叨 8
交流少了，孩子开始疏离父母 10
不说心里话，学会了敷衍父母 13
父子的关系怎么会越来越疏远 16
孩子不愿同父母分享所喜欢的事物 19
锁上日记本，孩子有了自己的隐私 22
观察胜于询问，不要让孩子觉得你很烦 25
用自己的经历引起孩子的沟通兴致 28
第2章躁动的青春期，父母如何平抚孩子的叛逆心理 33
孩子认为自己很成熟，父母的嘱咐成多余 35
“叛逆”的孩子，反面教育不如正面引导 37
说一句顶十句，孩子的“有理”心理 40
离家出走的孩子心里想什么 42
叛逆才“出彩” 45
上课捣乱，让老师生气才有成就感 47
父母认可的事物，孩子为何嗤之以鼻 50
抽烟——让我觉得很潇洒 52
“坏孩子”活得才自由快乐 54
父母的想法土得掉渣了 57
第3章青春期的性情易变化，引导孩子成为阳光少年 61
不堪压力，性情变得烦躁 63
内心承受力差，易被激怒 66
对未来的茫然，让孩子焦躁不安 68
老师的管教引来孩子的发泄 71
攀比心理让孩子心浮气躁 73
自卑的孩子脾气往往不好 76
父母唠叨出孩子的坏脾气 78
不自信的胆怯心理引起对自己的不满 82
第4章面对青春期的生理变化，帮助孩子解决性困惑 85
青春期身体的变化，引起内心困扰 87
青春心理：不敢与异性近距离说话 89
开始渴望接近异性的身体 92
梦中的性让孩子感到羞耻 94
如何跟青春期的孩子讲解“性” 96
解开孩子心中的性困惑 99
第5章帮孩子调整竞争心态，强化孩子的抗压抗挫力 101
爱面子的孩子，害怕“输” 103
失败很正常，不可用批评打压孩子 105
惧怕比赛的孩子，关键时刻“掉链子” 108
如何让孩子敢于直面竞争 110
好胜心过强的孩子，无法接受失败 113
孩子总是嫉妒他人的成功 115
孩子获得了好名次，内心压力反而更大 117
培养孩子的抗压抗挫的能力 120
第6章书本间的青春，帮孩子解决学习的困扰 123
厌学情绪变大，上课无精打采 125
老师不喜欢我，学习自然没动力 127
“仇恨”老师的心理不可忽视 129
孩子“偏科”的背后 132
引导错误，让女孩更害怕理科 134
排名——让孩子不堪的压力 136
一到重大考试就发挥失常 138
对未来迷茫，感到学习无用 140
第7章会交友交益友，引导孩子提高交际能力 143
帮助孩子跨过青春期交际障碍 145
孩子是独来独往的自我派 147
优柔寡断，孩子不懂得拒绝他人 150
不要过多限制孩子的交际权利 152
观察孩子的择友，了解孩子心理需求 155
孩子为什么与不良青年交往 157
巧妙影响，让孩子树立正确交友原则 160
孩子在校没人缘，家长要反省自己 162
第8章早恋早引导，帮孩子理智对待青涩的情感 165
有意识地给孩子打早恋的预防针 167
青春期的孩子渴望异性的关注 169
苦涩单恋，父母如何悉心引导 171
你能不能发现孩子早恋迹象 173
孩子早恋一定会影响学习吗 176
孩子走入苦涩“失恋”中 178
正确分析孩子的同性爱恋倾向 180
教孩子学会拒绝异性的求爱 182
第9章追星、追潮流，让孩子正确面对青春的“向往” 185
青春期孩子眼里的时尚与美丽 187
追星心理：帅哥靓女是我的最爱 189
喜欢的摇滚歌手，那里诉说我的心声 191
帮孩子树立正确的偶像，把握追星的分寸 194
追求潮流，总穿“奇装异服” 196
虚荣的追赶：大家有的我也要有 198
如何让孩子丢弃肤浅的虚荣心 200
第10章用阳光抵制“荧光”，别让孩子的心被“网”住 203
“网”住孩子心的到底是什么 205
沉迷于网络游戏无法自拔 207
如何将网络的激情转移到正确的事物上 209
“电脑少年”缺少更多的生活乐趣 212
网络聊天，孩子陷入情感的漩涡 214
帮助孩子戒掉网瘾的小妙招 216
如何让网络充分发挥积极教育效应 217
身体力行的活动更有吸引力 219
参考文献 222