第1章 有效预习的好习惯把预习当成学习的起步 2
阅读、笔记、记忆 4
预习一定要把握重点内容 5
预习≠自学 7
分四步预习数学 8
把握语文预习的三方面 10
英语预习：听说读写 12
第2章 会上课听讲的好习惯课上集中注意力 16
及时解决听不懂的问题 18
回答问题好处多 21
主动和老师呼应 23
用好课堂时间 25
记好老师的板书笔记 28
让孩子的听讲思路飞起来 30
第3章 完成作业的好习惯独立完成作业是从好习惯开始的 34
专心写作业 36
讲究解题方法 38
快速确立解题思路 40
“拖拉病”不难治 43
改变孩子完成任务的心态 44
别让作业成为压力 46
第4章 做完作业检查的好习惯明确检查的必要性 50
让孩子给自己的作业打分 52
看作业了解孩子 54
检查，体现的是认真与严谨 56
检查作业的简便方法 58
第5章 高效复习的好习惯课后及时复习 62
像织网一样把知识系统化 64
分散复习法 66
重点知识多次、集中复习 68
复习贵在认真 70
做熟一本习题集 72
制订复习计划 74
第6章 高品质阅读的好习惯呵护孩子的阅读兴趣 78
提升阅读品质 80
坚持读懂一本书 83
选书的窍门 85
经典，不止读一遍 87
进行创造性阅读 89
一些提升阅读效率的方法 91
第7章 讲究记忆方法的好习惯在讨论中记忆 94
多展开联想 96
制作一些记忆卡片 98
形象记忆法 100
先理解，后记忆 101
重复记忆法 103
浓缩记忆法 105
做心理上的除法 107
第8章 勤于动脑的好习惯敢于质疑 110
用多种方法解题 112
大脑“伤不起” 114
遇到难题，好好思考 116
多找学习规律 118
用好网络 121
第9章 提高学习效率的好习惯变枯燥为生动 126
制订长期学习计划 128
要有短期学习安排 130
学会使用工具书 132
借鉴同学的良好学习方法 134
保证一定的运动、玩耍时间 136
不要让孩子学到烦 138
第10章 防止偏科的好习惯如何看待偏科 142
预防偏科 144
对弱科，不要丧失信心 146
关于“取长补短” 148
别让补习班累坏了孩子 150
鼓励孩子打造自己的特质 152
第11章 学语文的好习惯 156
改变错别字现象 156
增加孩子的词汇量 159
句子贵在多练习 161
掌握归纳段落大意的方法 163
熟记一些写作技巧 165
写出真情实感 167
第12章 学数学的好习惯 172
数学“学以致用法” 172
尽早培养数感 174
解数学题的一般步骤 176
图示法 177
写数学日记 180
反复记牢公式 182
培养孩子的审题能力 184
第13章 学英语的好习惯 188
多听、会听 188
一定要说出来 190
特别的单词记忆法 192
动笔写写 194
提升阅读理解能力 196
第14章 珍惜时间的好习惯建立目标体系 200
把时间当成“零布头” 202
先做功课，后玩耍 204
如何“自习” 206
寒暑假的功课 208
第15章 和同学一起学的好习惯一起玩学习游戏 212
互查作业本 213
耐心给同学辅导 215
一起“头脑风暴” 217
多交几个“哥们儿” 219
第16章 轻松考试的好习惯利用习惯的力量 222
不担心，不害怕 224
记忆“堵塞”怎么办 227
别被“似曾相识”蒙蔽 229
掌握不同题型的解答方法 231