1 日记：生命的足迹 1
2 不写字的日记：图画日记 8
3 日记连环画 14
4 日记文画配 21
5 有趣的“录音日记” 29
6 日记与“四到” 35
7 记“流水账”不全是坏事 43
8 写“观察日记”的学问 51
9 “观察”不只是“看” 58
10 写连续性的观察日记 65
11 日记记事有讲究 73
12 不可忽视“事”中的“独特体验” 81
13 “事”中有“情”，才叫“事情” 88
14 注意新事新意 96
15 记下你觉得最有趣的事情 104
16 记下印象特深的事儿 111
17 在日记中写天气 119
18 大自然是一本写不完的“大书” 127
19 “新闻日记”好处多 135
20 “三分钟信息快餐”真好 141
21 “小”事中有“大”意义 147
22 “平常”事有时“不平常” 154
23 小事不放过，学做有心人 161
24 写亲情的“温馨日记” 168
25 在日记中写老师 176
26 写出同学、同伴中的不“同” 183
27 日记：不要不对“陌生人”说话 191
28 日记与读书 199
29 和书中的主人公对话 207
30 日记中的地方特色 214
31 景物与日记 221
32 “旅游日记”怎样写 228
33 兴趣爱好：日记中的“圆舞曲” 235
34 科技活动是日记的好材料 242
35 在日记中记下你的发现 249
36 鱼、鸟、猫、狗，也是日记的材料 256
37 花草不是无情物 263
38 日记也要想象 271
39 在日记中开个“梦吧” 279
40 “假如”后面的世界真大 287
41 心得式日记面面观 295
42 素材式日记用处大 303
43 写专题日记并不难 311
44 日记拒绝谎话 321
45 日记如何写课外社团活动 330