第一章 触摸幸福 1
一、叩问幸福是什么 1
二、感受幸福知多少 4
三、你期望得到怎样的幸福 9
四、幸福小魔方 11
第二章 家庭决定幸福 15
一、叩问家庭是什么 15
二、家和是福 17
三、幸福婚姻问卷 29
四、夫妻相处的黄金法则 31
五、家庭幸福小魔方 37
第三章 事业决定幸福 43
一、幸福的一半是事业 43
二、工作是事业发展的平台 47
三、规划好职业生涯目标 57
四、提升自己的职业能力 62
五、事业有成小魔方 68
第四章 情商决定幸福 73
一、走近情商 73
二、情商对幸福的影响 75
三、情商是一门人生艺术 82
四、情商自我诊断 88
五、情商小魔方 94
第五章 态度决定幸福 105
一、叩问态度是什么 105
二、对待自己的态度——与己幸福 108
三、对待上司的态度——与人幸福（上） 111
四、对待下属的态度——与人幸福（下） 117
五、对待压力的态度——为幸福“疗伤” 120
六、态度小魔方 125
第六章 朋友决定幸福 131
一、叩问朋友是什么 131
二、谨慎择友，为友谊祈福 133
三、交友小魔方 136
第七章 健康决定幸福 139
一、健康是金，珍爱生命 139
二、科学养生，保健为本 143
三、最好的医生是自己 149
四、健康小魔方 153
主要参考文献 159
后记 幸福深呼吸 161