第1讲 揭开脂肪肝的神秘面纱 2
第一节 何为脂肪肝 2
肝脏——人体化工厂 2
肝脏——沉默而顽强的器官 4
脂肪肝——脂肪在肝中“非法滞留” 5
第二节 脂肪肝流行静悄悄 6
脂肪肝成为流行病 7
脂肪肝的成因 7
脂肪肝可分为哪几类 11
脂肪肝有哪些症状 12
脂肪肝进展“三步曲” 14
第三节 是否得了脂肪肝 15
脂肪肝的实验室检查 16
脂肪肝的影像学检查 17
脂肪肝的病理学检查 17
临床诊断脂肪肝的步骤 18
走出脂肪肝的认识误区 18
第四节 治疗脂肪肝的“四张处方” 20
饮食疗法 20
运动疗法 20
行为疗法 21
药物治疗 21
第2讲 西医给你开处方 24
第一节 酒精性脂肪肝 24
何为酒精性脂肪肝 25
临床表现及诊断 26
治疗 27
第二节 非酒精性脂肪肝 28
肥胖性脂肪肝 28
高脂血症性脂肪肝 32
糖尿病性脂肪肝 35
药物性脂肪肝 36
肝炎后脂肪肝 38
营养不良性脂肪肝 39
儿童非酒精性脂肪肝 40
代谢综合征与脂肪肝 41
第三节 特殊类型的脂肪肝 42
急性妊娠性脂肪肝 43
脑病脂肪肝综合征 44
肝豆状核变性 45
糖原贮积病 45
半乳糖血症 46
高酪氨酸血症 46
类脂质沉积病 46
局灶性脂肪肝 47
第四节 合理使用西药 47
保肝药 47
血脂调节药 50
抗氧化剂及生物膜保护剂 56
胰岛素增敏剂 58
减肥药 61
第3讲 中医治疗效果好 64
第一节 中医如何治疗脂肪肝 64
中医对脂肪肝的认识 64
辨证治疗 69
专方专药治疗 81
名医医案举例 83
第二节 合理使用单味中药 85
消积消食药 86
化痰祛湿药 86
升清化浊药 88
行气疏肝药 89
活血化瘀药 91
平肝清热药 92
健脾补肾药 94
第三节 合理使用中成药 99
当飞利肝宁胶囊 99
胆宁片 99
血脂康胶囊 100
通心络胶囊 100
护肝片 101
垂盆草冲剂 101
决明降脂片 101
绞股蓝总苷片 102
水飞蓟素片 102
银杏叶片 102
第四节 服用中药小常识 104
煎药方法 105
服药方法 107
药物保存 108
第4讲 脂肪肝用药须明了 112
第一节 用药方法要知道 112
规范用药才对路 112
药物之间合理搭配 114
你我用药有差异 116
饮食禁忌很重要 116
第二节 脂肪肝最忌乱用药 118
降脂药不是治本药 118
保肝药不是灵药 119
脂肪肝慎用抗病毒药 119
中药毒性也要警惕 120
第三节 不可不防的伤肝西药 120
非甾体抗炎药 121
降压药 122
降糖药 122
降脂药 122
抗癫癎药 123
抗精神病药 123
第四节 不可不知的伤肝中药 126
有肝毒性的单味中药 126
有肝毒性的中药制剂 129
第5讲 简便方法增疗效 132
第一节 饮食疗法最重要 132
脂肪肝患者饮食疗法的目标和适应证 133
脂肪肝饮食疗法应遵循什么原则 133
既有脂肪肝又有其他病患者如何进行饮食治疗 137
推荐几款食材和汤饮 139
饮食疗法的几个误区 142
第二节 健康生活方式不可少 144
健康的生活方式从运动开始 144
改变不良的生活习惯，形成全面健康的生活方式 153
第三节 传统疗法有奇效 155
经络按摩 156
针灸拔罐 161
手法调治 165
气功疗法 166
参考文献 173
附录A 酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病诊断标准 175
附录B 肝功能、血脂检查项目及正常参考值 181
附录C 食物胆固醇含量和热能含量一览表 187