1如何帮助孩子做自己的主人？——自我控制法的应用 1
引言 1
自我控制与行为改变 3
自我控制的步骤 7
运用自我控制的原则 22
2如何教导孩子举一反三？——类化技巧的应用 31
引言 31
一些考虑要项 33
一些积极课程的示例与步骤 35
一些类化的步骤与示例 43
3如何与孩子约法三章？——行为契约法的应用 61
引言 61
何谓行为契约 62
行为契约的例子 63
订立行为契约的基本原则 65
行为契约的格式 84
订立你自己的行为契约 88
检查你的行为契约 89
可能会发生的问题 90
结语 91
4 如何使孩子对自己的行为负责？——自负其责策略的应用 93
引言 93
为何要使用自负其责策略？ 94
什么是自负其责策略？ 94
使用自负其责策略的基本步骤 99
使用自负其责策略的好处 111
实施自负其责的几点考量 112
结语 113