第一章 哦！演讲原来如此 1
不为你所知的演讲价值 2
“演讲”离你有多远 3
成功演讲者的七大素质 5
演讲的神与形——成功的演讲从模仿开始 14
成功模仿三阶段 14
模仿的24字真经 15
揭开演讲神秘的面纱 16
演讲的本质——影响听众 17
影响力的五大来源 17
第二章 演讲的秘诀就是“演”和“讲” 21
别开生面地理解“演讲” 22
演讲真经图 22
演——“表演” 23
讲——“讲故事” 23
如何策划演讲稿——演讲稿的金字塔模型图 24
演讲的主旋律——金字塔第一层 25
听众分析（针对不同听众设计针对性的演讲稿）——金字塔第二层 27
演讲题目——为演讲取一个炫目的题目——金字塔第三层 31
总体目标——演讲的灵魂——金字塔第四层 33
具体目标——对总体目标的有力诠释——金字塔第五层 37
演讲模块——演讲稿的框架——金字塔第六层 37
演讲地图MAP——把金字塔装进演讲地图里 37
让演讲地图绿起来——把演讲地图变成演讲PPT 41
搜寻资料的能力 41
PPT制作能力 43
演讲的开头——IFME法则 49
演讲开头的四大目的 49
演讲的结尾 54
演讲结尾的三个重要目的 54
第三章 来吧！和我一起“演”——“表演” 57
优秀的“表演”是这样炼成的 58
增强表演的9大能力 60
朗读诗歌散文，训练自己的情绪 61
读书的时候要读出声音并做好录音 67
陪小孩子一起读故事书并向孩子学习 67
读报纸，与电视跟读 68
训练自己的声音系统（高低快慢） 68
有意识地改变嘴形 68
对着朋友、平面镜或摄像机雕琢自己 68
喜欢并鼓励自己练成新的表演方式 69
将自己新练成的表演方式及时运用在沟通或演讲中，强化训练 69
强化训练行动计划表 70
训练科目表（见表3-1） 70
周训练计划表（见表3-2） 71
恐惧QA——上台前你必须干掉的恐惧 71
上台表演前的心态准备 75
超级自我感觉良好和良性积极的自我暗示 75
积极的自我调试：上台前10～30分钟，演讲者应该想什么，做什么 75
站在演讲台背后的1～5分钟，想什么，做什么 77
演讲前的软硬件检点表 80
演讲场所及内部资源的选择和准备 81
演讲辅助设备的选择与准备 84
演讲现场硬件准备 88
主持人的选择和排练 89
与会发言人员的出场次序以及演讲逻辑安排 89
如何表演——上台表演的四种形式 90
PPT多媒体工具表演法 91
现场道具表演法 92
语音表演法 93
动作表演法 100
训练表演能力的两大方法 106
训练方法一：动作接力赛 106
训练方法二：“照镜子” 107
第四章 来吧！和我学“讲”——“讲故事” 109
魅力表达12法 110
三点式 110
关键词 112
排比 114
长句短句 115
流行跨界词 116
抽象具体词汇 117
比对、类比和比喻 119
专业词汇 123
数字 124
言证 130
图形表格 131
提问互动 132
演讲的最高境界——讲故事 137
人为什么不容易接受道理而容易接受故事呢 138
故事的种类 142
最具杀伤力的三种故事 143
葵花宝典——故事高手的修炼之道 147
钩子 148
背景 149
情节 149
结论 150
六脉神剑——让故事飞起来 153
描述词汇 154
场景词汇 154
感知词汇 154
修饰词汇 155
对话词汇 155
简短词汇 155
训练故事高手的三大方法 158
方法一：天天讲故事 158
方法二：讲故事接力 159
方法三：跟随讲故事 160
演讲之珍珠：VAFS——卓越演讲的VAFS架构 160
附录 163
附录A 这样学TTT：企业内部培训师培训实战训练 课纲 164
附录B “这样学TTT”实战培训讲义 173