Lesson 1从“牙套妹”到“金话筒”的蜕变 2
直来直往，讨厌说话做作 2
很“铁齿”，嘴上经常挂着“绝对不” 6
从小爱说“瞎话”，爱学“刻薄” 9
戴了牙套也要说出来 14
懂得说话可以交到好朋友，又让人开心，为什么不呢？ 18
伶牙俐齿的基础就是一次次失败或者成功的阅历 21
Lesson 2甜言：给家人和自己最好的爱 26
为了家庭和睦，先“闭嘴”未尝不可 26
夫妻之间最重要的就是爱与信任 31
嘴上抹蜜，同时不要太黏人和张牙舞爪 34
把婆家挂在嘴边，爱也要说出来 38
小孩又不是听不懂人话，干吗要打？ 42
Lesson 3直言：为什么要隐藏，直接点不更好吗？ 48
事实比再巧舌如簧的话都来得有力 48
没有什么不能说的，只要你愿意 51
与其遮遮掩掩惹厌，不如直接“爆料” 55
没有最直接，只有更直接 58
抬高自己，不是要贬低别人 61
Lesson 4笑言：幽默是化解尴尬的最好利器 66
着力营造笑点，不要让别人觉得扫兴 66
与其纠缠不清，不如干脆默认自嘲 70
语言跟不上，身体要及时补位 75
一定要夸张，在幽默的笑声中传达你的意见 78
用优雅的姿态应对难堪 82
Lesson 5巧言：不说自己想说的，专说别人想听的 88
上了台就要满足大家所需求的 88
圆滑地反抗，抵掉别人嚼舌根的把柄 92
插嘴很讨厌，但是能插成这样就不同了 96
巧避锋芒，制造意外的“惊喜” 99
来点小小的逆向思维，挑动所有人的“神经” 103
明着说别人想听的，实则活用暗示 107
Lesson 6“无忌”言：为生活加点快乐的“料” 114
话题“够味”观众才买账 114
“语言出位”只是想哄大家笑 117
谁说主持人说话就一定要正经八百？ 120
刨根问底，就要抓住最能引爆视听的“猛料” 123
言多必失，但是不言一样会“失”，还不如言个痛快 127
不要Copy别人，被记住的总是“第一个吃螃蟹的人” 130
Lesson 7犀利言：语不惊人死不休 136
不要因为别人不高兴，就轻易改变 136
说话与做人一样，都要有自己的风格 139
哪壶不开提哪壶，快乐就行 142
无厘头，又怎样？ 145
斗嘴就是要狠，直击对方弱点 148
说话也要懂得借力打力，为的就是更加犀利 151