一、便秘的基础知识 1
1正常人的排便次数是多少？ 1
2小孩排便次数是多少？ 1
3每次排便多长时间为正常呢？ 2
4经常隔一天才解大便，是否患上便秘？ 2
5正常粪便是什么样的？ 2
6粪便干燥、排便困难到医院应去哪个科？ 2
7哪些不舒服应该去肛肠科就诊？ 3
8婴幼儿便秘应看什么科？ 3
9粪便是怎样形成的？ 4
10粪便是如何排出体外的？ 5
11影响排便的因素有哪些？ 5
12正常排便需要哪些条件？ 5
13正常的排便习惯有哪些特点？ 5
14什么叫便秘？ 6
15便秘发病率如何？ 6
16好多人经常排便困难，那么排便困难是一种病吗？ 7
17听说便秘还分好多种，是这样吗？ 7
18功能性便秘分哪几种？ 7
19中医学对便秘是如何进行分类的？ 7
20哪些人易患便秘？ 7
21什么叫功能性便秘？ 8
22什么叫器质性便秘？ 8
23什么叫结肠慢传输型便秘？ 8
24什么叫出口梗阻型便秘？ 9
25什么叫混合型便秘？ 9
26什么叫习惯性便秘 9
27什么是顽固性便秘？ 9
28什么叫便秘的“自家中毒”？ 9
29什么叫粪便嵌塞？ 10
30什么叫“热结旁流”? 10
31长期便秘若不及时治疗对人有哪些危害？ 10
32老年人便秘可产生哪些不良后果 12
33儿童便秘有哪些危害 12
34便秘对冠心病患者有什么危害 12
35便秘对高血压病人的最大危害是什么 13
36我母亲年过花甲，患有便秘多年，能引起卒中吗 13
37老年人便秘会导致老年痴呆吗 14
38便秘能癌变吗？ 14
39便秘为什么易发生大肠癌？ 14
40长期便秘为什么易发生乳腺癌？ 15
41便秘可提示前列腺癌、宫颈癌吗 15
42便秘为什么会影响性生活 15
43女性便秘为什么会导致不孕？ 16
44孕妇便秘治疗不当会导致流产吗 16
45长期便秘会引起输卵管炎吗 17
46严重便秘会导致抑郁症吗 17
47便秘会致命吗 17
48便秘是遗传病吗？ 17
49引起便秘的内科疾病有哪些 18
50引起便秘的外科疾病有哪些 19
51引起便秘的妇科疾病有哪些 19
52引起便秘的儿科疾病有哪些 19
53放屁是怎么回事？正常人每天大概放屁多少次？ 19
54小儿常吃膨化食品会引起便秘吗？ 19
55油炸食品会导致便秘吗？ 20
56便秘病人为什么不能滥用泻药 20
57治疗便秘可以做微创手术吗？ 21
58便秘可以通过网上诊治吗？ 21
59诊治便秘有哪些专业的权威网站？ 22
60便秘在什么情况下需要到医院诊治？ 22
二、便秘的病因知识 24
1引起急慢性便秘的常见病因有哪些 24
2中医学对便秘的病因是如何认识的 25
3老年人为什么容易发生便秘？ 25
4女性为什么容易发生便秘？ 27
5妊娠期女性为什么易发生便秘？ 28
6产后为什么容易发生便秘？ 29
7儿童为什么容易发生便秘？ 30
8婴幼儿便秘的原因有哪些？ 32
9新生儿便秘的原因有哪些？ 32
10哪些不良习惯可以引起便秘？ 32
11哪些社会与心理因素可以引起便秘？ 32
12工作压力大为什么能引起便秘？ 33
13吃精细食物为什么能引起便秘？ 33
14进食过少为什么能引起便秘？ 34
15吃肉时喝茶为什么会便秘？ 34
16“白领”为什么更容易发生便秘？ 34
17驾驶员为什么容易便秘？ 35
18肥胖的人为什么容易便秘 35
19外出旅游为什么容易便秘？该如何预防？ 36
20冬季和春季容易发生便秘吗？ 37
21为什么说便秘是卒中的导火索？ 37
22为什么便秘病人容易得痔 37
23为什么便秘病人容易发生肛裂 38
24便秘为什么容易脱肛 38
25老年人便秘会诱发心血管疾病吗 39
26大肠癌为什么会引起便秘？ 39
27先天性巨结肠症为什么能引起顽固性便秘 39
28糖尿病患者为什么更易便秘 40
29心肌梗死病人为什么也常发生便秘 40
30卒中病人为什么易发生便秘 40
31更年期综合征患者为什么常发生便秘 40
32便秘病人为什么出现结肠黑变病？ 41
33“自家中毒”的原因是什么？ 42
34习惯性便秘为什么会腹胀？ 42
35大便初硬后溏是怎么回事 42
36粪便为什么会变黑 42
37为什么便秘与腹泻交替出现 43
38自主神经功能紊乱为什么能引起便秘 43
39哪些药物可导致便秘 43
40拖延排便时间会引起便秘吗？ 44
41上厕所时读书看报容易引起便秘吗 45
42铅中毒会引起便秘吗？ 45
43长期久坐会引起便秘吗？ 46
44粪便嵌塞是什么原因引起的？ 46
45为什么便秘会引起女性月经失调 46
46经常吃零食为什么容易便秘？ 47
47饭后吃水果为什么易便秘？ 47
48吃火锅时喝茶为什么易引起便秘？ 48
49经常服用泻药会引起顽固性便秘吗？ 48
三、便秘的检查知识 49
1便秘病人常需做哪些检查 49
2便秘病人的常规检查有哪些？ 49
3便秘病人的专科特殊检查有哪些 49
4什么样的便秘患者需要进行直肠指检 50
5便秘病人为什么要做直肠指诊 50
6便秘病人做粪便检查有必要吗 51
7便秘病人为什么做肠镜检查 51
8便秘病人为什么做肛门镜检查 51
9什么是结肠传输试验？ 52
10为什么做结肠传输试验检查 52
11结肠传输试验怎样做？ 52
12结肠传输试验在便秘诊查中有何意义？ 52
13什么是排粪造影？ 52
14排粪造影怎么做？ 53
15什么情况下需要做排粪造影检查？ 53
16做排粪造影检查有痛苦吗？ 53
17排粪造影检查在便秘诊查中有何意义？ 54
18什么是直肠球囊逼出试验？ 54
19直肠球囊逼出试验有何意义？ 55
20肛门直肠测压有何意义？ 55
21肛门直肠测压监测指标有哪些？ 55
22肛门直肠测压在便秘诊查中有何意义？ 55
23盆底肌电图能干什么？ 55
24盆底肌电图检查有何意义？ 56
25纤维结肠镜和气钡双重对比造影在便秘诊断中有什么不同？ 56
四、便秘的诊断知识 57
1便秘有哪些临床表现？ 57
2儿童便秘有哪些常见症状？ 58
3儿童便秘有哪些临床表现？ 58
4慢性便秘的常见表现是什么？ 59
5便秘的诊断步骤如何？ 59
6功能性便秘的罗马标准诊断指标是什么？ 60
7问诊在便秘诊查中有何意义？ 60
8体格检查在便秘诊查中有何意义？ 60
9慢传输型便秘是怎么回事？ 61
10结肠慢传输型便秘有哪些临床表现？ 61
11慢传输型便秘如何诊断？ 61
12慢传输型便秘有何特点？ 62
13出口梗阻型便秘是怎么回事？ 62
14出口梗阻型便秘有哪些症状？ 62
15出口梗阻型便秘有何特点？ 63
16混合型便秘有何特点？ 63
17什么是直肠前突？ 63
18得了直肠前突有什么症状？ 64
19直肠前突是如何分度的？ 64
20直肠前突如何诊断？ 64
21什么是直肠内套叠？ 64
22直肠内套叠有哪些症状？ 65
23直肠内套叠如何诊断？ 65
24什么是耻骨直肠肌综合征？ 65
25耻骨直肠肌综合征有哪些症状？ 65
26耻骨直肠肌综合征如何诊断？ 66
27什么是盆底肌痉挛综合征？ 67
28盆底肌痉挛综合征如何诊断？ 67
29什么是盆底失弛缓综合征？ 67
30盆底失弛缓综合征有哪些症状？ 67
31盆底失弛缓综合征如何诊断？ 68
32什么是内括约肌失弛缓症？ 68
33内括约肌失弛缓症如何诊断？ 69
34什么是会阴下降综合征？ 69
35会阴下降综合征有什么症状？ 69
36会阴下降综合征如何诊断？ 69
37什么是孤立性直肠溃疡综合征？ 70
38孤立性直肠溃疡综合征有什么症状？ 70
39孤立性直肠溃疡综合征如何诊断？ 70
40什么是盆底疝？ 70
41什么是肠易激综合征？ 71
42肠易激综合征如何诊断？ 71
43什么是先天性巨结肠症？ 72
44先天性巨结肠症有哪些表现？ 72
45先天性巨结肠症如何诊断？ 72
46什么情况下应警惕婴儿便秘 72
47如何划分慢性便秘的严重程度 73
48便秘如何问诊？ 73
49习惯性便秘有何特点？ 74
50泻药性肠病引起的便秘有何特点？ 74
51大肠癌引起的便秘有何特点？ 74
52直肠癌引起的便秘有何特点？ 74
53结肠癌引起的便秘有何特点 75
54先天性巨结肠症引起的便秘有何特点 75
55先天性肛门直肠狭窄引起的便秘有何特点 76
56什么叫排便障碍综合征 76
57便秘带鲜血常见于哪些疾病？ 76
58便秘需要与哪些疾病相鉴别？ 77
59什么是热秘？ 77
60什么是冷秘？ 77
61什么是气秘？ 78
62什么是虚秘？ 78
63什么是燥秘？ 79
64不同疾病引起的便秘有何区别？ 79
65新生儿大便不通或便秘常见于哪些疾病？ 79
66为什么有时便秘、有时腹泻，或便秘和腹泻交替出现？ 80
67便秘与痔之间有什么关系 80
68便秘与肛裂之间有什么关系？ 81
69便秘与脱肛之间有什么关系？ 81
70便秘与大肠息肉之间有什么关系？ 81
71便秘与大肠癌有什么关系？ 82
72便秘与直肠内套叠之间有什么关系？ 82
73便秘与结肠憩室之间有什么关系？ 82
74便秘与结肠黑变病之间有什么关系？ 83
75便秘与心肌梗死有什么关系？ 83
76便秘与脑卒中有什么关系？ 83
77便秘与糖尿病有什么关系？ 84
78便秘与性功能有什么关系？ 84
79大便干燥就是便秘吗？ 85
80小孩刚出生，有几天不大便，是不是便秘？ 85
五、便秘的治疗知识 86
1便秘的治疗原则是什么 86
2便秘的治疗目的是什么？ 87
3如何正确认识便秘的治疗？ 87
4便秘的非手术疗法有哪些？ 87
5中医治疗便秘有哪些优势和长处？ 89
6治疗便秘的常用泻药有哪些 90
7自己到药店买泻药应该怎样选择？ 90
8泻药的最佳服药时间是什么时候？ 91
9慢性便秘怎样进行治疗？ 91
10便秘病人具体应该怎样使用这些原则？ 92
11什么叫便秘的生物反馈治疗？ 92
12什么样的情况下需要进行生物反馈治疗？ 92
13便秘的治疗个体差异大吗？ 92
14便秘分级诊治有什么好处？ 93
15 治疗便秘的常用中成药有哪些？ 93
16治疗便秘的常用西药有哪些？ 93
17中医治疗便秘的代表方剂有哪些？ 93
18舒泰清为何能治疗便秘？如何服用？ 94
19新络纳为何能治疗便秘？如何服用？ 94
20非比麸为何能治疗便秘？如何服用？ 95
21拉韦为何能治疗便秘？如何服用？ 95
22麻仁软胶囊为何能治疗便秘？如何服用？ 95
23金双歧为何能治疗便秘？如何服用？ 95
24思连康片为何能治疗便秘？如何服用？ 96
25艾者思为何能治疗便秘？如何服用？ 96
26便秘患者可以采用手术治疗吗 97
27什么情况下的器质性便秘需要手术治疗 97
28功能性便秘在什么情况下需要手术治疗？ 97
29慢性便秘如果经药物治疗无效时，再施手术可以吗？ 98
30成年人经常便秘应该怎么办？ 98
31老年人经常便秘应该怎么办？ 98
32小儿经常便秘应该怎么办？ 99
33孕产妇经常便秘应该怎么办？ 99
34习惯性便秘的治疗方法有哪些？ 100
35孕产妇理想便秘药物选择标准是什么？ 100
36治疗老年人便秘时应注意哪些问题？ 101
37治疗小儿便秘时应注意哪些问题？ 101
38治疗女性便秘时应注意哪些问题？ 102
39番泻叶有哪些药理作用？ 103
40经常服用牛黄解毒片缓解便秘对身体有害吗？ 103
41便秘时长期使用开塞露有什么害处？ 103
42便秘时长期用手掏出粪便有什么害处？ 104
43治疗便秘如何选择中成药？ 104
44治疗便秘的验方有哪些？ 105
45治疗便秘的偏方有哪些 106
46如何用饮食疗法治疗便秘？ 107
47心理疗法为什么能治疗便秘？ 108
48如何运用针灸疗法治疗便秘？ 108
49如何运用推拿疗法治疗便秘？ 109
50如何用推拿疗法治疗功能性便秘？ 109
51如何用推拿疗法治疗老年人便秘 110
52如何用推拿疗法治疗婴幼儿便秘？ 110
53怎样用刮痧疗法治疗便秘？ 111
54怎样用穴位埋线疗法治疗便秘？ 111
55怎样运用足疗健身法治疗便秘 111
56太极拳能治疗便秘吗 112
57如何运用耳穴贴压法治疗便秘？ 112
58如何治疗肠易激综合征引起的便秘？ 113
59中医怎样辨证论治肠易激综合征？ 114
60中医怎样辨证论治心肌梗死病人便秘 115
61中医怎样辨证治疗中风病人便秘 116
62中医怎样辨证论治糖尿病患者便秘 117
63先天性巨结肠症的治疗原则是什么？ 118
64先天性巨结肠症如何治疗？ 118
65先天性肛门直肠狭窄引起的便秘如何治疗？ 119
66骨盆骨折病人长期卧床出现便秘怎么办？ 119
67便秘病人如何做肛门会阴运动 120
68服用泻药治疗便秘应注意哪些问题？ 120
69长期盲目使用泻药有什么害处？ 122
70哪些水果和蔬菜对治疗便秘有好处？ 122
71治疗习惯性便秘的实用偏方有哪些？ 123
72结肠慢传输型便秘治疗原则是什么？ 124
73结肠慢传输型便秘如何治疗？ 124
74结肠慢传输型便秘的常用手术方法有哪些？ 125
75直肠前突如何治疗？ 125
76直肠前突如需手术治疗，常用的手术方式有哪些？ 126
77直肠内套叠如何治疗？ 126
78耻骨直肠肌综合征如何治疗？ 126
79会阴下降如何治疗？ 127
80盆底肌痉挛综合征如何治疗？ 127
81孤立性直肠溃疡综合征如何治疗？ 128
82便秘的体育疗法有哪些？ 128
83哪些药粥可以治疗老年人便秘？ 129
84治疗便秘的通便汤有哪些？ 129
85粪便嵌塞如何治疗 131
86中医如何治疗热结旁流？ 131
87维生素类对便秘有什么预防作用？ 131
88螺旋藻对便秘有什么预防作用？ 132
89阿胶能治疗便秘吗？ 132
90柏子仁能治疗便秘吗？ 132
91核桃能治疗便秘吗？ 133
92萝卜能治疗便秘吗？ 133
93牛奶能治疗便秘吗？ 133
94甜杏仁能治疗便秘吗？ 133
95梨能治疗便秘吗？ 134
96无花果能治疗便秘吗？ 134
97落葵（木耳菜）能治疗便秘吗？ 134
98首乌能治疗便秘吗？ 134
99肉苁蓉能治疗便秘吗？ 134
100番薯能治疗便秘吗？ 134
101芝麻能治疗便秘吗？ 135
102便秘的药酒疗法主要有哪些？ 135
103走出便秘的治疗误区 136
六、便秘的预防知识 138
1如何预防便秘的发生？ 138
2如何预防习惯性便秘的发生？ 139
3如何预防老年人便秘？ 140
4如何预防小儿便秘 141
5如何预防青少年便秘？ 141
6如何预防妊娠后期妇女便秘 142
7如何预防更年期综合征便秘 143
8办公族怎样预防便秘？ 144
9驾驶员怎样预防便秘？ 144
10在饮食方面如何预防便秘 145
11在日常起居方面如何预防便秘？ 146
12预防便秘的运动方法有哪些 146
13如何通过自我按摩来预防便秘 147
14跳绳为什么能预防便秘？ 147
15跑步为什么能防治便秘 148
16经常揉腹部为什么能防治便秘 148
17如何运用揉腹法防治便秘 149
18什么情况的便秘可以采用揉腹法防治？ 149
19什么是提肛运动？ 149
20如何进行提肛运动？ 150
21膳食纤维为什么能防治便秘 150
22纤维素含量比较高的食物有哪些？ 151
23吃茶叶能预防便秘吗？ 151
24防治便秘的简便方法是什么？ 152
25家庭自疗便秘有哪些方法？ 152
26为什么要养成定时排便的习惯？ 153
27便秘病人如何培养便意？ 154
28习惯性便秘的病人哪些饮食可以吃？ 155
29习惯性便秘的病人哪些饮食不宜吃？ 155
30防治便秘的药粥有哪些？ 155
31治疗老年人便秘的食疗方有哪些？ 158
32小儿便秘的食疗方有哪些？ 159
33防治产后便秘的食疗方有哪些？ 159
34防治便秘的单验方有哪些？ 160
35痔或肛裂患者该怎么预防便秘呢？ 160
36防治痔或肛裂病人的食疗方有哪些 161
37高血压患者该怎么预防便秘呢？ 161
38预防高血压病人便秘吃点什么水果好？ 162
39心肌梗死患者该怎么预防便秘呢？ 162
40防治心肌梗死病人便秘吃点什么好？ 162
41脑血管病病人该怎么预防便秘呢？ 163
42防治脑血管病患者便秘吃点什么好？ 163
43糖尿病患者该怎么预防便秘呢？ 163
44防治糖尿病患者便秘吃点什么好？ 164
45吃水果防治便秘有讲究吗？ 164
46听说蜂蜜能预防便秘，如何服用？ 164
47便秘简易通便法有哪些？ 165
48空腹喝醋能预防便秘吗？ 166
49经常上火导致的便秘吃什么水果好？ 166
50经常“洗肠”可以预防便秘吗？ 167
参考文献 168