1人人都会得感冒——上呼吸道感染 1
我们了解的感冒 2
中医眼中的感冒 3
异常气候致病 3
风为百病之长 4
抵御外邪的体表防线 5
葫芦里的感冒药 7
驱邪外出 7
对“证”下药 9
三因制宜 11
传统疗法治感 14
衣食住行防感冒 16
虚邪贼风避之有时 16
正气存内，邪不可干 16
先进厨房再进药房 17
2痰与气惹的祸——支气管哮喘 19
剖析气喘顽疾 20
什么是支气管哮喘 21
哮喘的症状与危害 21
哮喘的外因与内因 22
哮喘的治疗与控制 23
中医治哮特色：攘外必先安内 24
案例1：岳美中两剂中药起死回生 24
案例2：李今庸青龙石膏治哮喘孕妇 24
中医看哮喘：痰与气惹的祸 26
哮喘的脏腑病源：肺脾肾功能失调 29
与哮喘关系最密切的脏腑——肺 29
伏痰的形成——肺、脾、肾功能失调 31
独特的传统疗法——天灸 33
3无声的杀手——高血压病 35
高血压知“多少” 36
无声的杀手 36
血压之“高” 37
“风眩”与高血压病 39
风眩——高血压病的中医病名 39
风眩的发生——高血压病与肝、肾的联系 40
出奇制胜的中医降压法 45
调理肝肾，上病下取 45
调整阴阳，以平为期 47
补虚泻实治痰祛瘀 49
4心脏的痛楚——冠心病心绞痛 51
心痛之苦：胸痹心痛与心绞痛 52
心痛之因：“不通则痛”与“不荣则痛” 54
西医：冠脉狭窄与心肌缺血 54
中医：“不通则痛”与“不荣则痛” 56
心痛之治：“通则不痛”与“荣则不痛” 59
心绞痛的西医治疗 59
中医治心痛：“通”法与“荣”法 60
5人体内的地震——急性脑血管病 67
人体内的地震 68
都是脑血管惹的祸 69
“中风”之说 72
病名溯源 72
“风”的产生 73
风夹痰瘀 75
风火相煽 75
治“风”之法 76
中风急救——中医不是“慢郎中” 77
汤药——对症下药，灵活辨治中风 79
针灸——中风康复的主要手段 81
6民以食为天，病从口而入——慢性胃炎 83
人以胃气为本——认识我们的胃 84
“胃口”与胃 84
脾与胃 85
肝与胃 86
慢性胃炎——胃黏膜的慢性炎症 88
辨症和辨证——慢性胃炎“同病异治” 89
由症论病 司外揣内 89
辨证论治同病异治 90
辨证辨病结合——变通之中有常法 93
脏腑相关治胃不忘肝脾 93
辛开苦降，让胃“动”起来 95
化痰健脾消除致病之源 97
清热祛湿，中医也能对付幽门螺杆菌 98
7贫穷年代就有的富贵病——糖尿病 99
探秘糖尿病病名 100
消渴”与“消瘅” 100
甜性的多尿” 101
寻觅糖尿病罪魁祸首 102
血糖——诊断糖尿病的主要依据 102
胰岛——操纵血糖升降的司令部 103
胰岛素——与糖尿病息息相关的激素 104
中医论治糖尿病 105
案例1：玉泉散治上消——久旱逢甘霖 105
案例2：肾气丸治下消——温肾亦治渴 106
案例3：黄芪汤愈“绝症”——辨证乃根本 108
从“富贵病”说糖尿病防治 110
吃出来的糖尿病 110
郁出来的糖尿病 112
脏腑亏虚与糖尿病 113
8新世纪的第一杀手——恶性肿瘤 114
癌症离我们有多远 115
揭开癌症的神秘面纱 116
了解“肿瘤”家族 116
恶性肿瘤——野蛮的侵略者 118
叛逆的癌细胞 119
中医说“癌” 120
耐人寻味的病名 120
正邪相争论病机 121
抗击癌魔——我的生命我主宰 122
病急切莫乱投医——恰当选择治疗方法 122
扶正抗癌——独特的中医药疗法 124
做生命的强者——“癌”的再解读 129
后记 131