第一篇 禅露学思 1
01.《心经》与观世音菩萨查良镛 2
02.说无常伍立扬 3
03.禅宗的精神内蕴伍立扬 4
04.学佛学什么？于凌波 5
05.佛何以惑吕建福 6
06.佛教徒是消极的吗？济群 7
07.转迷成悟于凌波 9
08.佛说的三种东西郑颂英 10
09.学佛修行王寿云 12
10.拜访达摩周同宾 13
11.认识延王阿德 14
12.一花一世界吴营洲 16
13.从“拈花微笑”想开去邹相 17
14.日映丹霞忆天然杨锋 19
15.回家郑德伟 20
16.机遇的已然与未然张中行 21
17.语言与禅之障雷默 22
18.禅门宜默不宜喧姜敏 24
19.禅无言那家伦 25
20.学禅操持顺平 26
21.学禅透彻顺平 27
第二篇 禅与人生 29
22.走过春夏秋冬欧阳斌 30
23.开缘成双保 30
24.生活的轻重佚名 32
25.人为什么活着陈世旭 33
26.禅与生命蒋谱成 34
27.相信善良于宗信 36
28.扫地歌忆明珠 37
29.照眼人生连涟 38
30.人生不过如此周迅 40
31.一滴清凉水王晓莉 41
32.路达亮 42
第三篇 诸子禅悟 45
33.禅就是生活蔡志忠 46
34.未来的禅与禅的未来余海礼 47
35.闲话素食周迅 48
36.对于目标，吃素仅是一种手段姚育明 49
37.蔬菜何尝不是生命姚育明 50
38.慧可大师的那一条胳膊黄复彩 52
39.不思善，不思恶麦辉乐 53
40.小善大德兰若 54
41.关于精神性生命的禅悟李利安 55
42.《画壁》和《钱流》陈衍 56
43.忏悔陈静 58
44.想起了“动物入侵”李勤安 59
45.从佛指示的四种因缘而悟到的郑颂英 60
46.效狮姬英 61
47.禅灯不沉王殿荣 62
48.你到哪里去陶良华 63
49.佛与我若近若远史铁生 64
50.我们每天都能和佛撞个满怀刘明远 66
51.坐禅麦辉乐 67
52.一期一会南北 68
第四篇凡禅禅机 71
53.关于私密傅维 72
54.你的心就是你的渴望雪潇 73
55.禅机不在荤与素姚育明 74
56.试解“痴”中味杨闻宇 75
57.成功即佛张永祥 76
58.成与败都是一种习惯张永祥 77
59.佛祖拈花，迦叶微笑邹相 79
60.梦缘明山 80
61.修行与戒律钱志鹏 81
62.诵经久不明，与义作仇家显明 82
63.让灵魂如期靠岸张筱 83
64.从痛处下针砭企愚 84
65.生死只能生前了企愚 86
66.切忌有功企愚 87
67.愿好人都有好归属周东坡 88
68.事忘而神全姬英 89
69.莫使灵丹蒙尘姬英 90
70.聊充沙门学参禅王诵亭 91
71.时间的消失陈静 92
72.时间断想庄朝晖 94
73.时光匆匆谢颖钊 95
74.岁月如筛巴陵 96
75.想象的抚慰韩石山 97
76.明心见性柯云路 98
77.尘埃张敬涛 99
第五篇 禅境悠悠 101
78.我的诗书画贾平凹 102
79.音乐的禅与禅的音乐谭盾 103
80.音乐即禅朱哲琴 104
81.音乐：重现与回忆秦怀 105
82.关于本心佚名 106
83.无相、无住、无念汤一介 107
84.大雄宝殿语丝周同宾 109
85.造型·雕刻生命张筱 110
86.出离心与菩提心普能 111
87.疲倦来了怎么办？毕淑敏 112
88.无明张筱 113
89.叩响佛门吴营洲 114
90.遥瞻佛像张永祥 115
91.孤独也是一种不朽达亮 116
92.生命的能量庞培 117
93.心的菩提张筱 119
94.考入极乐黄鹤 120
95.清晨读书流泪韩石山 121
96.冬日絮语冯骥才 122
97.神农石丛培香 124
98.水月镜花伍立扬 125
99.“二不思”之一雷铎 126
100.“二不思”之二雷铎 128
101.坐看缘起孙涓涓 130
102.醉秋欧阳斌 131
103.音乐·生命·禅境秦怀 132
104.春日的情怀鲁人 133
105.内心的事情苏栗 134
第六篇 凡尘禅意 137
106.隔世的问候迟慧 138
107.我的叹息妈妈庞培 139
108.忆念八祖婆杨烈 140
109.灵魂没有年龄雪潇 142
110.洋人说禅童道明 143
111.拜佛陈寿昌 145
112.检钱孙武军 146
113.心中的庙宇胡迟 147
114.放弃吴亮 149
115.生活到底是什么滋味乌尔法特 150
116.戏禅问禅叶明媚 151
117.我是谁？我们为什么活着？耿相新 152
第七篇 禅与自然 155
118.禅与自然佚名 156
119.少林寺烟雨周同宾 157
120.淡淡的山影方叶 158
121.读树与读书李国文 159
122.京城看柏陈寿昌 161
123.听雨清愁 162
124.对雨的思考胡弦 163
125.读雾周迅 165
126.读云周迅 166
127.读月周迅 167
128.禅院也听蟋蟀声陈静 168
129.昆虫之死，灵长之悲叶景贤 169
第八篇 佛地拾遗 171
130.清迈的凝聚力郑克西 172
131.朝拜佛祖圣地——蓝毗尼赏月 173
132.在少林寺的日子里段海峰 174
133.五台山散记鲁人 176
134.灵岩寺之夜亦然 177
135.信仰：把灵魂的灯点亮张筱 178
136.石窟哀佛唐燕生 180
137.庐山雾徐迅 181
第九篇 诗意禅意 183
138.禅诗随笔陆小川 184
139.去来树才 185
140.莲花树才 186
141.七佛阁周舟 187
142.木梯寺的木梯搭好了周舟 188
143.找到韵律的美周舟 188
144.一粒鸟鸣挪动了一颗佛珠周舟 189
145.落日向西步步生莲周舟 190
146.琥珀雪潇 190
147.敦煌雪潇 191
148.鸣沙山雪潇 192
149.舍利塔赞[金王庭筠 193
150.游悟真寺诗（选）唐]白居易 193
151.读禅经[唐]白居易 194
152.杭州修广师法喜堂[北宋]王安石 195
153.茶心孙博红 195
154.手心朝上雪潇 196
155.了悟——送雪陈正凡 197
156.罗汉小海 198
157.释迦族的圣者安安 199
158.庙会余辉 200
第十篇 茗香袅袅 203
159.茶道的奥义佚名 204
160.禅释茶道佚名 205
161.止声浪，来泡茶兰若 206
162.吃茶去吴小妮 207
163.听茶王旭烽 208
164.独坐茶楼嵇亦工 210
165.品苦那家伦 211