第一章 失恋的情境分析 5
一、违心的断裂 5
评述：一种假失恋 15
二、拒绝得莫名其妙 18
评述：一方爱意未苏造成的失恋 22
三、要甜，不要腻 24
评述：恋爱中的一方处置不当造成失恋 31
四、任性，女人的大敌 34
评述：一种常见的女性性格病 38
五、沉默不一定是金 42
评述：“自尊障碍”失恋 45
六、忧伤的“吉他王子” 50
评述：追求时机不当引致失恋 67
七、丑女的单恋情结 73
评述：丑女，你会有爱情 75
八、“轻浮女子”与恋人 82
评述：别以僵化的态度对待爱 84
九、少女，你干了件蠢事 90
评述：失身与失恋 92
十、你不该忘了温柔 95
评述：男人们最看重的女性特质 102
十一、再回首，泪眼朦胧 104
评述：爱情，容不得自卑 109
十二、爱泉，终有枯竭的时候 112
评述：谨慎地使用“爱情权杖” 114
十三、军营伤心泪 117
评述：军人如何摆脱失恋的痛苦 122
十四、一位纯情少女失败的初恋 127
评述：要有点爱情策略 130
十五、流水一去不回头 133
评述：男儿多不解风情 138
十六、负心男人痴情女 143
评述：位移产生的裂变 145
十七、关键时刻的退缩 149
评述：本来就不是爱情 151
十八：失恋，抑或受骗？ 152
评述：少女，警惕男性“美貌威慑” 161
十九、一个害羞的男孩 164
评述：羞涩失恋 168
二十、恋爱中常犯的错误 171
二十一、答读者问 195
第二章 失恋的理论分析 201
一、性感与美感的融合，使爱情具有超乎寻常的魅力 201
二、恋人们创造交融美，使爱情具有格外迷人的色彩 204
三、“光晕效用”使爱情偶像具有超值美 207
四、爱情心理的惯性作用与超前作用使爱单向行进，可发难收，使失恋变得难以忍受 211
五、人的心灵的复杂性、感情的多变性，使失恋成为经常的大量的现象 214
六、失去的倍觉宝贵的心理，使失恋者迷失感加深，难以解脱 220
第三章 失恋后的感情处置 225
一、最初的时刻 225
二、失恋心态 229
三、失恋忧伤的自我解脱 234
第四章 如何写“失恋情书” 248
一、表现理解与宽容 248
二、进行爱的回忆 250
三、巧妙地显示自我更新 253
四、投其所好 255
五、攻其要害 257
六、来番爱的大表白 258