上篇 大学之旅 全新启程 5
第一章 认识环境——人生新的起点 5
第二章 明确方向——曲师学子历年就业轨迹 13
第三章 提升自我——你的素质你做主 18
第四章 强化能力——大学生职业素养与就业 22
中篇 大学生职业生涯规划 31
第一章 觉醒——职业生涯规划的认知 31
第二章 体会——自我了解 40
第三章 剖析——性格 44
第四章 分享——兴趣 48
第五章 评估——价值观 52
第六章 测评——技能 55
第七章 探索——工作世界 60
第八章 选择——决策 65
第九章 承诺——目标 70
第十章 践行——计划与评估 74
第十一章 撰写职业生涯规划书 78
第十二章 建立职业生涯规划档案 80
第十三章 职业生涯规划实训模块 84
下篇 “80后”校友启示录 101
优秀的求学者 101
优秀的求职者 122
参考文献 169