第一章 青春，就只能这样吗——写给迷茫于青春中的你 1
突破自我限制：这辈子你能活得更好 2
跨越心理高度，活出别样人生 15
不做下一个谁，勇敢做自己 21
感谢折磨你的人和事 32
钻石就在你家后院 42
因为年轻，我们一无所有；因为年轻，我们可以拥有一切 52
第二章 原来我还可以这样活——创造机遇，把不可能都变成可能 62
成熟起来：让自己对消极情绪产生免疫力 63
重新认识快乐：让你时刻都有好心情 75
每次只走一英里，梦想太大对成功无益 85
如果你知道挣钱的方法，请现在就实施 94
不找借口，是从根本上对自己的命运负责 103
软弱的人等待机会，坚强的人制造机会 113
第三章 最好的年华，遇见最好的你——趁年轻，我们伤得起 125
如果我爱你，我必须是你近旁的一株木棉 126
爱情是糖果，但不是所有糖都适合你 134
那门缺失的功课叫爱情 145
爱是心灵的一种表现，而不是人际关系的一个层面 156
从恋开始，学会你的恋爱之道 162
第四章 光泽源于挫折的磨砺——把上一次的失去当作下一次得到的起点 173
如果有个柠檬，就做柠檬水 174
目标至上，成功是扇虚掩的门 184
形象固然重要，但口才不可忽视 197
不要给自己的幸福设限，谁都有享受幸福的权利 208
保持足够的信心，你就能驾驭成功的马车 218
将命运揉捏成你喜欢的样子 230
后记 青春，从来都是一场漫溢在光阴里的盛宴 245