前言 1
第一章 导言：成功学习的奠基石 1
学会洞察，面对困境不走寻常路 1
培养积极思维的习惯 2
培养沟通的能力 3
第二章 课堂：成就你学业的良好氛围 5
实话实说 5
成功课堂的要素 5
和老师精诚合作 5
老师的影响力 6
关于态度的几点提示 9
小测试：你属于哪种类型的学生？ 11
如何成为课堂领袖 12
回顾思考 14
第三章 时间：合理安排，成功在望 15
实话实说 15
最重要的学习工具——时间 15
拯救自己，与拖延恶习说拜拜 16
时间是最宝贵的资源 18
了解自己的时间分配现状 19
忙碌，但组织严密 21
如何让你的日程安排效果显著 28
回顾思考 30
第四章 学习的艺术 31
实话实说 31
掌握学习的方法 31
屡试不爽的学习方法 32
索引式学习系统 36
关于培养良好学习习惯的几点提示 39
回顾思考 42
第五章 如何学好不同的课程 43
实话实说 43
成功源于兴趣 43
学会欣赏外国语言 44
诵记：勤写，多背 47
关于语言学习的几点提示 48
用英语表达真情实感 49
文学 50
说明文写作 53
惯用法和语法 53
历史——岁月长河凝聚的智慧 55
关于历史学习的几点提示 57
爱上数学，体验快乐 59
浪漫神奇的自然科学 65
回顾思考 67
第六章 倾听：学习的捷径 69
实话实说 69
学习过程中最困难的环节 69
协调听说进程 70
关注说话速率 70
听力应当自己提高 71
善听者寡，但你可以努力做到 72
课堂是听力的试验场 73
摘录笔记：开启成功大门的金钥匙 74
在讲座和讨论课上发挥听的效能 76
如何避免误听现象 78
听力天天练 79
回顾思考 80
第七章 笔记摘录：总结、纲要概括、知识框架图 82
实话实说 82
笔记的种类 82
格式 83
概括总结 83
寻找概括总结的范本 86
纲要提炼的艺术 87
笔记摘录的其他形式 91
知识框架图的制作 92
如何写出更好的总结 98
如何提高纲要的写作 99
如何制作更好的知识框架图 100
回顾思考 100
第八章 阅读：打开认知宝藏的金钥匙 102
实话实说 102
阅读的本质 103
如何理解得更深入 109
如何记得更长久 111
如何读得更快 114
提高阅读能力的策略 117
回顾思考 118
第九章 如何运用词汇 119
实话实说 119
为什么要研究词汇 119
词汇的本质 120
词汇的起源 121
词汇的构成 123
词汇的扩充 131
词汇的积累 132
回顾思考 133
第十章 写作提高：内容和形式 135
实话实说 135
书面作业的本质 136
议论文写作 138
如何提高文章质量 166
文章写作要略 168
回顾思考 169
第十一章 写作提高：风格和运用 170
实话实说 170
写作风格范例 171
观点清晰 175
内容扼要 178
选择行为动词 181
感情真挚 182
用词贴切 183
写作中的常见错误 188
回顾思考 195
第十二章 拼写和标点符号 197
实话实说 197
拼写真的那么重要吗？毋庸置疑！ 197
解决拼写问题 198
拼写检查工具 202
拼写规则 203
常见拼写错误提示 207
小结：如何提高拼写能力 214
为什么要使用标点？ 214
标点符号基本用法 215
小结：如何使用标点符号 216
回顾思考 217
第十三章 研究性论文撰写 218
实话实说 218
什么是研究性论文？ 218
抄袭问题 219
研究性论文写作程序 219
开展研究 226
为索引材料引证 228
小结：如何撰写研究性论文 233
回顾思考 234
第十四章 如何使用图书馆 235
实话实说 235
现代图书馆 235
图书馆的分类系统 239
普通参考文献 242
磁带、CD和录像 246
期刊和缩影胶卷 247
计算机 247
浏览互联网 248
小结：如何更好地使用图书馆？ 251
回顾思考 252
第十五章 计算机辅助学习 253
实话实说 253
写作和编辑 254
寻找和交流信息 256
网上交流 259
掌握新技能，学习新知识 260
最终作品展示 262
从装备说起 263
回顾思考 264
第十六章 决胜考场 266
实话实说 266
考试的目的 267
备考需要注意的几个方面 268
复习备考的具体策略 270
试场上的注意事项 272
大学入学考试 276
关于复习备考的几点小结 278
回顾思考 279
第十七章 如何激发和调用原动力 280
超越自我，追求无止境 280
原动力——坚不可摧 284
原动力——让成功的种子生根发芽 286