第一章 认清债务面目 1
什么是良性债务，什么是恶性债务 3
债务比例要警戒，不可盲目去借钱 7
借助实例帮助分析债务问题 9
负债也是一种资产，巧用负债变收益 11
通胀对债务人有影响，别为赢一时而输一世 16
扼杀潜在的债务危机 19
第二章 负债不可怕之如何规避风险篇 25
减少损失是最最重要的事情 27
只要积极应对，危机就是转机 30
合理借债有技巧，诚信有人帮 34
合理管理使用债款有妙招 38
保险就像金字塔，本质功能是保障 41
财产保险赔偿，保额不同赔偿额也不同 44
省钱需要头脑，不能光靠嘴巴 48
克制自己的消费欲望，不做购物狂 52
如何有效抑制冲动消费 56
一定要懂得节俭，拒绝浪费 59
消费量力而行，别超过自己的购买力 62
借钱应早还，且要从利率高的先还 65
储蓄越多，才越是有备无患 68
第三章 借债生财创业，一箭双雕之举 73
别怕，让创业从负债开始走向成功 75
银行贷款方式多，彼此之间各不同 79
超前消费——花明天的钱，圆今天的梦 84
找人借钱考虑好，借了要还天经地义 89
创业初期借钱最实际有效的策略 90
借力使力，用别人的信用去借钱 94
在尚不缺钱的时候借到下一步需要的钱 96
借钱创业有讲究，并非人人都适合 98
第四章 负债心理调节 103
调节自我心理，减轻负债压力 105
票子虽小，但面子事大 108
消除掉“小富即安”的心态 111
负债莫担心，一定要用在关键处 114
在必需和享乐之间，你应如何抉择 117
消费、透支，为何一定这样做 119
爱恨有度，摆脱对金钱的依赖心理 122
挣脱不掉的压力、金钱与强烈的感官追求 124
对钱要懂得珍惜，但不能太吝啬 125
攀比型消费和表现型消费的问题 128
思考利弊得失——报复型消费的问题 129
一定要特别注意病态低消费的问题 130
第五章 负债不可怕之经营管理篇 133
先储蓄，再投资，后消费 135
是什么因素阻碍了你赚钱致富 137
随势变动投资对象，妙用负债投资 141
规避好风险，举债经营有艺术 144
明晓预算与决算的矛盾 148
学会几种准确、简单的记账方法 150
收入不固定时可以这样做预算 155
巧用损益表控制家庭收支 156
作收支明细表要注意的问题 157
管钱时，应付通货膨胀有办法 159
简单实用好方法，预算少时也能省钱 163
第六章 注重理财，让未来生活更有保障 165
生活消费使用信用卡要注意的问题 167
使用信用卡的窍门和注意事项 169
摆脱“卡奴”困境，建立自己的信誉度 171
了解房贷问题，贷款还款事事明 174
弄清车贷问题，清楚成本慎选购 177
搞懂个人旅游贷款，圆你旅游梦 180
理清申请助学贷款的具体事项 181
解读留学贷款，八大问题需明确 188
家庭理财巧“借债”，合理使用“借债款” 197