第一篇 方正做人，彰显青春魅力 3
无畏地自立于人世 3
坚韧的性格 7
“不负”的人格魅力 9
谁能高贵地活着 11
要有自知之明 13
别丢掉野心和欲望 16
人最重要的是内心 19
要有绅士风度 21
不要盲目和别人攀比 24
真诚为人 26
毁人者自毁之 28
永不放弃 30
不为旁人的闲话动摇 32
对朋友要讲义气 35
承诺一个都不能放弃 37
天道酬勤 40
保持自己的本色 42
第二篇 圆融处世，造就成功交际 45
乐观大度受人欢迎 45
控制好自己的情绪 48
经常赞美对方 51
好朋友也要“明算账” 54
从容应对讨厌的人 57
别伤了朋友的自尊 60
以真诚感动别人 63
对待朋友要客气 67
与不同性格的人相处 70
和谐来自相互尊重 73
同学还要常联系 76
己所不欲，勿施于人 79
暂时的让步 81
承认自己是错的 83
君子之交绝不出恶声 85
第三篇 品味方圆，感悟人生哲理 89
生存的意义 89
聋子、瞎子与健全人 91
当快乐成为一种习惯 92
不要让心态乱了方寸 94
快乐秘方 96
沉默是金 98
在脚下多垫些小石头 103
患难见真情 105
在灾难中找寻商机 107
请再试一次 109
笑对毁誉 112
识时务者为俊杰 114
第四篇 转换思维，品悟人生得与失 119
哭笑在一念间 119
快乐与否源于心境 121
痛苦的背面 123
失去后也不要忧伤 125
苦难成就你 127
丑也是一种力量 129
得与舍之间 131
人生际遇的两个机会 133
感谢苦难的命运 135
寻找另一扇门 137
失败也是一种资本 139
卖鱼也是一种艺术 141
绝望是希望的开始 143
放弃就是跨越 145
放弃是一种成熟 148
松开手即拥有 150
不要英雄主义 152
第五篇 学会宽容，笑看人生得与失 155
宽容和理解 155
要学会容纳别人 157
宽待你的敌人 159
吃吃小亏又何妨 161
宽容是人生的一种至高境界 164
寻求对竞争更宽厚的态度 169
退一步天宽地阔 172
随遇而安：无祸即是福 175
幸福就在平淡中 177
天下没有永远的仇人 180
有一种拥有叫失去 183
第六篇 欲得即舍，打造完美人生 187
给对方点空间 187
距离产生美 189
知足与贪婪 192
快乐的真谛 194
学会放弃 196
拿得起，放得下 198
功成身退乃明智之举 202
宁静致远 204
放下即是快乐 206
寻找心灵归宿 208
舍得之道 210
舍得 213
人生必须要学会放弃 215