第1章 学电脑就这么简单——让中老年人走进电脑 1
1.1 电脑能够干什么 1
1.1.1 欣赏音乐、电影和电视连续剧 2
1.1.2 电子相册 2
1.1.3 玩游戏 2
1.1.4 家庭图书馆 3
1.1.5 学习 3
1.1.6 家庭理财 3
1.1.7 查找信息 3
1.1.8 网上新闻 4
1.1.9 网上聊天与收发E-mail 4
1.2 中老年人学习电脑的方法与技巧 4
1.2.1 照葫芦画瓢，模仿上机去操作 4
1.2.2 学习输入法，持之以恒熟生巧 5
1.2.3 放下“老”架子，不耻下问很重要 5
1.2.4 保持平和心，循序渐进学电脑 5
1.2.5 老友多交流，在讨论中增记忆 5
1.3 中老年人学习电脑的顾虑 5
1.3.1 没基础可不可以学会电脑 6
1.3.2 学电脑对学历有什么要求 6
1.3.3 不懂英语可不可以学 6
1.3.4 年纪大了，还可不可以学 6
第2章 认识电脑——电脑其实很简单 8
2.1 认识电脑的硬件组成 8
2.1.1 主机 8
2.1.2 显示器 9
2.1.3 鼠标与键盘 9
2.1.4 音箱与耳机 10
2.1.5 电脑设备的硬件连接 10
2.2 启动电脑全程图解 13
2.2.1 检查电源是否连通 14
2.2.2 打开显示器 14
2.2.3 启动主机电源 14
2.3 鼠标的使用 15
2.3.1 鼠标的功能介绍 15
2.3.2 鼠标的正确握法 15
2.3.3 练习鼠标的基本操作 16
2.4 软驱和光驱的使用 17
2.4.1 光驱的使用 17
2.4.2 软驱的使用 17
2.5 USB设备的使用 18
2.5.1 移动优盘的安装与使用 18
2.5.2 数码摄像头的安装 20
2.6 如何关闭电脑 22
2.6.1 关闭电脑的操作方法 23
2.6.2 关闭电脑后的注意事项 23
第3章 了解操作系统Windows XP——电脑原来这么用 25
3.1 认识Windows XP桌面 25
3.1.1 桌面上的图标 25
3.1.2 排列桌面图标 26
3.1.3 认识任务栏的组成 27
3.1.4 管理设置任务栏 31
3.1.5 认识“开始”菜单 33
3.1.6 使用“开始”菜单 34
3.1.7 自定义“开始”菜单 37
3.2 “窗口”的操作与管理 41
3.2.1 认识窗口 41
3.2.2 打开窗口 43
3.2.3 移动窗口 43
3.2.4 关闭窗口 44
3.2.5 多窗口操作 45
3.3 文件与文件夹的操作 46
3.3.1 打开Windows资源管理器 46
3.3.2 操作文件／文件夹 48
3.3.3 选择文件／文件夹显示方式 49
3.3.4 使用“我的电脑” 50
3.3.5 选取文件 51
3.3.6 新建文件夹 52
3.3.7 文件／文件夹的重命名 53
3.3.8 移动和复制文件／文件夹 54
3.3.9 删除文件／文件夹 56
3.4 回收站也卖“后悔药” 58
3.4.1 “后悔药”的好处 58
3.4.2 从回收站还原文件 58
3.4.3 清空回收站 59
3.5 控制面板的使用 60
3.5.1 进入控制面板 60
3.5.2 添加／删除程序 61
3.5.3 显示器的设置 63
3.5.4 设置用户账户 64
3.6 使用电脑中的辅助工具 66
3.6.1 放大镜 66
3.6.2 屏幕键盘 68
3.7 用写字板写字 69
3.7.1 启动写字板 69
3.7.2 创建和保存文档 70
3.7.3 录入文档 71
3.7.4 打印文档 72
3.8 用电脑画画 73
3.8.1 启动“画图”程序 73
3.8.2 使用“画图”程序绘制图形 73
3.8.3 在“画图”中处理图片 74
3.8.4 保存图片 76
3.9 计算器的使用 76
3.10 多媒体应用 78
3.10.1 使用Windows Media Player播放音频CD和MP3 78
3.10.2 使用Windows Media Player播放影碟 80
3.11 使用“Windows帮助和支持” 82
3.11.1 启动“Windows帮助和支持” 82
3.11.2 获取帮助信息 82
第4章 常用软件的安装与使用——让电脑更加好用 84
4.1 多媒体播放工具“豪杰超级解霸”的安装与使用 84
4.1.1 “豪杰超级解霸”的用途 84
4.1.2 “豪杰超级解霸”的安装 84
4.1.3 用“豪杰超级解霸”放影碟 87
4.1.4 用“豪杰超级解霸”播放音乐 88
4.2 压缩软件WinRAR的安装与使用 89
4.2.1 WinRAR的用途 89
4.2.2 安装WinRAR 90
4.2.3 使用WinRAR解压文件 91
4.2.4 使用WinRAR压缩文件 92
4.3 翻译工具“金山词霸”的安装与使用 93
4.3.1 “金山词霸”的用途 93
4.3.2 “金山词霸”的安装 94
4.3.3 金山词霸的启动 97
4.3.4 金山词霸使用技巧 98
第5章 熟练使用键盘和输入法——打字就这么简单 100
5.1 认识键盘 100
5.1.1 主键盘区 101
5.1.2 功能键盘区 102
5.1.3 光标控制键区 102
5.1.4 数字小键盘区 103
5.2 键盘操作 104
5.2.1 规范打字姿势 104
5.2.2 手指的键位分工 105
5.3 智能ABC输入法的使用 106
5.3.1 智能ABC输入法的特点 107
5.3.2 全拼输入 108
5.3.3 简拼输入 109
5.3.4 混拼输入 111
5.4 其他输入法简单介绍 112
5.4.1 五笔输入法 112
5.4.2 全拼输入法 113
5.4.3 手写输入法 115
5.4.4 语音输入法 115
5.5 中老年人选择什么输入法 116
第6章 用电脑写作排版——编排一篇简单的文章 117
6.1 Microsoft Word的安装与卸载 117
6.1.1 安装Microsoft Word 117
6.1.2 卸载Microsoft Word 119
6.2 什么是Microsoft Word 120
6.2.1 Microsoft Word能够干什么 120
6.2.2 启动Microsoft Word 120
6.2.3 关闭Microsoft Word 121
6.2.4 认识Microsoft Word的工作界面 122
6.2.5 如何获得软件的帮助 123
6.3 Microsoft Word的基本操作 124
6.3.1 新建文件 124
6.3.2 保存新建文件 125
6.3.3 打开文件 126
6.3.4 关闭文件 127
6.4 文字处理 127
6.4.1 输入文本 127
6.4.2 选定文本 128
6.4.3 使用剪贴板移动或复制文本 129
6.4.4 删除文本 130
6.4.5 查找／替换文字 130
6.4.6 撤销与恢复操作 132
6.5 文本格式设置 133
6.5.1 设置字符格式 133
6.5.2 设置段落格式 134
6.6 图文编排 135
6.6.1 在文档中插入剪贴画 135
6.6.2 在文档中插入图片文件 136
6.6.3 移动与缩放图片 137
6.6.4 绘制图形 138
6.7 表格的应用 139
6.7.1 插入表格 139
6.7.2 绘制表格 141
6.7.3 编辑表格内容 142
6.7.4 移动和缩放表格 144
6.7.5 调整表格的列宽和行高 145
6.7.6 插入单元格、行和列 148
6.7.7 删除单元格、行和列 149
6.7.8 合并与拆分单元格 150
6.8 文档的打印 151
6.8.1 设置页面 151
6.8.2 插入页码 153
6.8.3 打印预览 154
6.8.4 打印文档 154
第7章 连接Internet上网冲浪——一键通世界 156
7.1 上网能做什么 156
7.2 上网前的准备 157
7.2.1 合理选择接入Internet的方式 158
7.2.2 在电脑中建立网络连接 158
7.3 IE浏览器的使用 163
7.3.1 认识IE浏览器 163
7.3.2 打开IE浏览器 164
7.3.3 使用IE浏览器访问网页 165
7.3.4 将自己喜欢的网页放在“收藏夹”中 167
7.4 搜索工具的使用 167
7.4.1 搜索引擎的用途 168
7.4.2 百度搜索引擎的使用方法 168
7.4.3 常用搜索引擎推荐 170
7.5 “3721”搜索引擎的使用技巧 171
7.5.1 开通“网络实名” 171
7.5.2 使用中文网址 172
7.6 下载网络资源 173
7.6.1 常用软件的下载 173
7.6.2 音乐文件的下载 175
7.6.3 图片的下载 177
第8章 电脑教你享受生活——享受美好的E时代生活 179
8.1 网上寻医问药 179
8.2 网上读书看报 180
8.2.1 网上看报纸 180
8.2.2 网上看小说 182
8.3 网上旅游 183
8.3.1 网上查询旅游地图 183
8.3.2 欣赏美丽风景 184
8.4 在联众世界玩棋牌游戏 186
8.4.1 下载和安装客户端 186
8.4.2 申请账号 188
8.4.3 安装游戏 190
8.4.4 开始游戏 192
8.5 足不出户逛商场 194
8.5.1 选择需要的商品 194
8.5.2 用户注册、登录 196
8.5.3 填写并提交订单 196
8.5.4 完成交易 197
8.6 在论坛中畅所欲言 198
8.6.1 注册和登录BBS 198
8.6.2 在BBS中查看、回复和发布帖子 200
8.7 网上查看股票信息 202
第9章 上网交流——免费的沟通 204
9.1 使用MSN越洋聊天 204
9.1.1 下载并安装MSN Messenger 204
9.1.2 申请使用MSN 206
9.1.3 添加联系人 209
9.1.4 向在线联系人发送信息 212
9.1.5 向离线联系人发送电子邮件 213
9.2 使用QQ网上交流 216
9.2.1 下载并安装 216
9.2.2 免费申请QQ号码 218
9.2.3 添加好友 220
9.2.4 文字聊天 223
9.2.5 语音聊天 225
9.2.6 视频聊天 227
9.2.7 传送文件 228
9.3 使用电子邮件常联系 230
9.3.1 申请免费电子信箱 230
9.3.2 登录自己的信箱 232
9.3.3 撰写和发送电子邮件 233
9.3.4 接收和查阅电子邮件 234
9.3.5 在邮件中插入附件 234
9.3.6 回复与转发电子邮件 236
第10章 电脑的日常维护 239
10.1 日常软件维护 239
10.1.1 备份重要数据 239
10.1.2 安装防病毒软件 239
10.1.3 安装网络防火墙软件 240
10.1.4 定期进行磁盘碎片整理 240
10.1.5 清理磁盘垃圾文件 241
10.2 日常硬件维护 242
10.2.1 保持电脑的良好工作环境 242
10.2.2 注意电脑的正确安放 243
10.2.3 电脑的接线处理 244
10.2.4 光驱的日常维护 244
10.2.5 显示器的日常维护 245
10.2.6 键盘的日常维护 246
10.2.7 鼠标的日常维护 247
第11章 电脑病毒的防范 248
11.1 电脑病毒简介 248
11.1.1 电脑病毒是什么 248
11.1.2 电脑病毒的危害 248
11.1.3 电脑病毒的传播途径 249
11.1.4 电脑病毒的特征 250
11.2 防火墙的安装与使用 250
11.2.1 防火墙的用途和作用 250
11.2.2 天网防火墙（个人版）简介 251
11.2.3 天网防火墙的安全级别设置 251
11.3 杀毒软件的安装与使用 251
11.3.1 杀毒软件的用途 251
11.3.2 安装“金山毒霸2005” 252
11.3.3 使用“金山毒霸2005”查杀病毒 256
11.3.4 升级病毒库文件 257