《肠道按摩减肥》PDF下载

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  • 作  者:(日)真野和香著;韩慧译
  • 出 版 社:沈阳:辽宁科学技术出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787538166385
  • 页数:95 页
图书介绍:传统观点认为,缺乏运动和热量摄入过多是造成肥胖的主要原因,肥胖的人往往被冠以“好吃懒做”之名。其实不然。肠道的状态对体重起着至关重要的影响。本书介绍的肠道按摩法结合了内脏的工作机理,不管是对顽固的小肚子还是对肥硕的大肚腩都有非常显著的作用!同时还能有效地改善便秘、肌肤粗糙等各种身体不适症状!每天坚持锻炼一分钟,保证还您一个健康的小蛮腰!

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