第一章 癌症新定义 1
第一节 话说癌细胞 1
一、癌变是如何产生的 2
二、癌细胞的特征 2
三、癌症只是一种慢性病 3
四、良恶有别识肿瘤 6
第二节 遗传与癌 8
一、癌症患者家属更要注意防癌 9
二、看看你的患癌概率 10
三、癌症会传染吗 11
第二章 癌的早期发现 13
第一节 人体癌症地图 13
一、12个器官患癌风险高 13
二、女性肿瘤全扫描 15
第二节 癌的早期发现 17
一、防癌自查 18
二、防癌体检 21
三、小疼痛存在大隐患 22
第三节 癌的确诊依据 22
一、肿瘤标志物 22
二、影像学检查肿瘤 26
三、病理检查——确诊癌症 27
四、体检报告该怎么看 28
第三章 治病从“心”开始 30
第一节 面对癌症的心态 30
一、否认 30
二、恐惧 31
三、接受 32
第二节 走出阴影 乐观康复 33
一、面对现实，树立坚定信念 33
二、了解医学知识，正确认识 34
三、提高心理素质，善于自我调节 35
四、积极生活，乐观康复 36
第三节 当癌症在身边 38
一、我的家人得肿瘤，我该怎么办 38
二、无可奈何花落去 43
三、走进临终癌症病人的内心世界 44
第四章 癌症治疗 46
第一节 选择正确的治疗方法 46
一、病急不能乱投医 46
二、治癌四大原则 48
三、带癌生存新观念 52
第二节 外科手术 53
一、细数癌症手术种类 53
二、癌症患者该不该做手术 54
第三节 化学疗法 55
一、化疗分类 56
二、化疗常见的不良反应 57
三、化疗期间合理饮食 59
四、化疗相关性口腔炎 59
五、正确认识化疗 61
六、姑息治疗胜于过度治疗 62
第四节 放射疗法 63
一、放疗分类 63
二、放疗常见不良反应 64
第五节 定期复查，防止复发或转移 66
一、复发的四种因素 66
二、预防肿瘤复发四步法 67
三、调整心态应对肿瘤复发 68
四、了解“五年生存率” 69
第五章 中医中药：肿瘤的第四大疗法 71
第一节 纵横三千年的探索 71
一、中医调养不可少 72
二、中医肿瘤学基础理论研究 73
三、肿瘤的中医治疗 74
第二节 常用抗癌中药 76
一、常用抗癌中草药 78
二、抗癌中药影响肿瘤血管生成 79
第六章 癌之“痛” 81
第一节 生命不能承受之癌痛 81
一、“我不怕死，但我怕疼” 81
二、癌症疼痛现状 82
三、癌症疼痛误区 83
四、癌症患者如何无痛生活 85
第二节 解剖“阿片类”镇痛药 87
一、阿片类药物镇痛作用 87
二、阿片类镇痛药常见不良反应 90
第三节 癌痛的评估与阶梯用药 91
一、癌症三阶梯止痛治疗原则——15年历程 91
二、癌症三阶梯止痛治疗 92
三、非药物止痛法 94
四、癌痛危象治疗目标 95
第七章 让我们筑起防癌堤坝 97
第一节 抗癌之道在日常生活 97
一、家庭中的防癌小常识 97
二、睡眠不足与癌症 99
三、小心致癌纸杯 99
四、手机与癌 100
第二节 常见致癌因素 101
一、烟 101
二、酒精 101
三、乙肝病毒 103
四、甲醛 103
五、黄曲霉毒素 105
六、亚硝基化合物 105
七、多环芳烃类化合物 106
八、农药残留 107
第三节 烟草与癌 108
一、香烟中的致癌物 109
二、揭开“厨房杀手”的面纱 111
三、戒烟专题 112
第四节 健康饮食 打造防癌坚固防线 115
一、健康饮食三原则 115
二、改进饮食习惯预防癌症 118
三、生活防癌小贴士 121
四、生活中的防癌蔬菜瓜果 122
第五节 远离“癌症性格” 125
一、不良性格会引癌上身吗 125
二、“性格致癌”只是理论上的探讨吗 128
三、与癌“和平共处” 128
第六节 免疫 129
一、认识“免疫系统” 129
二、生物免疫治疗：人体癌细胞的克星 131
三、筑起防癌堤坝——提高自身免疫力 131
第七节 运动 为您的健康保驾护航 133