一、看清耳鸣耳聋的真面目 1
1.人耳是如何构成的 1
2.人耳的听阈与听域是怎样的 2
3.耳的听觉系统是如何组成的 3
4.外耳的功能有哪些 5
5.鼓膜有什么样的作用 6
6.中耳是如何构成的 7
7.内耳是如何构成的 10
8.人耳的听觉特性是怎样的 13
9.什么是声音“三要素” 16
10.耳的平衡功能是怎样的 18
11.什么是耳鸣 19
12.耳鸣如何分类 20
13.耳鸣的病因有哪些 21
14.为什么要重视耳鸣 23
15.耳鸣的危害有哪些 24
16.什么是脑鸣 25
17.耳鸣症状会不会自行消失 26
18.耳鸣的病程对诊治有什么意义 26
19.中耳炎患者为何会耳鸣 27
20.耳硬化症患者的耳鸣有什么特点 29
21.听神经瘤患者的耳鸣有什么特点 30
22.梅尼埃病患者的耳鸣有什么特点 31
23.突发性耳聋患者的耳鸣有什么特点 33
24.患有耳鸣该怎么办 34
25.耳聋是怎么回事 35
26.耳聋如何分类、分级 36
27.耳聋的早期征兆有哪些 38
28.孩子听力障碍的早期信号有哪些 39
29.什么是感音神经性耳聋 40
30.引起感音神经性耳聋的原因有哪些 41
31.什么是传导性耳聋 43
32.什么是混合性耳聋 45
33.什么是先天性耳聋 46
34.什么是后天性耳聋 47
35.噪声会引起耳聋吗 48
36.什么是噪声性耳聋 50
37.噪声有什么危害 51
38.什么是老年性耳聋 53
39.老年性耳聋有什么病理改变 55
40.老年性耳聋有什么临床表现 56
41.人老了都会发生耳聋吗 57
42.什么是感染性耳聋 58
43.中耳炎会引起耳聋吗 59
44.中耳炎治愈后为何耳聋了 60
45.鼓膜炎有几种 61
46.什么是耳毒性耳聋 62
47.什么是药物性耳聋 64
48.引起耳聋的药物有哪些 65
49.药物对儿童的听力有什么影响 67
50.哪些全身性疾病可引起耳聋 69
51.听力检查的方法有哪些 71
二、起居养生防治耳鸣耳聋 76
52.耳鸣如何自我护理 76
53.航空性中耳炎如何护理 77
54.自己掏耳朵有害吗 78
55.耳聋与生活方式有关吗 79
56.梅尼埃病患者如何起居养生 80
57.耳聋患者如何起居养生 81
58.老年性耳聋患者如何起居养生 82
59.老年性耳聋要注意什么 84
60.老年人如何保护听力 84
61.小虫、异物进入耳朵内怎么办 86
62.如何做好耳的保健 87
63.女性穿耳眼要注意什么 88
64.使用助听器者如何耳保健 89
65.如何训练聋儿的听觉、言语 90
三、合理饮食防治耳鸣耳聋 92
66.耳鸣患者如何合理饮食 92
67.治疗耳鸣的饮食要领 94
68.耳聋患者有哪些饮食原则 94
69.如何用药粥防治耳鸣耳聋 95
70.如何用羹汤防治耳鸣耳聋 97
71.如何用蜂蜜方防治耳鸣耳聋 99
72.如何用药茶防治耳鸣耳聋 101
73.如何用药蛋防治耳鸣耳聋 101
74.如何用药酒防治耳鸣耳聋 103
75.聪耳宜吃哪些食物 105
四、经常运动防治耳鸣耳聋 106
76.如何进行耳部锻炼 106
77.如何做小动作聪耳 107
78.如何做八步耳保健操 108
79.如何做九步耳保健操 109
80.如何做十二步耳保健操 113
81.如何做健耳保健操 114
82.如何做聪耳保健操 116
83.耳鸣患者如何做床上保健操 118
五、心理调适防治耳鸣耳聋 119
84.耳鸣患者有哪些心理障碍 119
85.耳鸣患者如何心理治疗 120
86.耳鸣患者如何采用生物反馈疗法 121
87.耳鸣患者如何采用习服疗法 122
88.耳鸣患者如何采用认知疗法 124
六、西医如何治疗耳鸣耳聋 126
89.耳鸣的治疗原则是什么 126
90.耳鸣如何药物治疗 127
91.耳鸣患者如何采用电刺激疗法 129
92.耳鸣的理疗方法有哪些 129
93.什么是耳鸣的掩蔽疗法 130
94.掩蔽器具有哪些类型 132
95.耳鸣患者如何采用掩蔽疗法 133
96.影响掩蔽疗效的因素有哪些 135
97.耳聋如何治疗 135
98.感音神经性耳聋如何治疗 136
99.传导性耳聋如何治疗 138
100.混合性耳聋如何治疗 140
101.先天性耳聋如何治疗 142
102.药物性耳聋如何治疗 143
103.分泌性中耳炎如何治疗 144
104.急性化脓性中耳炎如何治疗 145
105.慢性化脓性中耳炎如何治疗 146
106.咽鼓管吹张如何进行 148
107.中耳胆脂瘤如何治疗 149
108.耳硬化症如何治疗 151
109.梅尼埃病如何治疗 152
110.听神经瘤如何治疗 153
111.突发性耳聋如何治疗 154
112.高压氧是如何治疗耳鸣耳聋的 155
113.如何使用助听器 157
114.助听器适用于哪些人 160
115.如何选配助听器 162
116.儿童助听器如何选配 164
117.使用助听器要注意什么 165
118.如何使用人工耳蜗 165
119.人工耳蜗植入术适用于哪些人 167
120.人工耳蜗植入术的禁忌证有哪些 169
121.人工耳蜗植入后如何进行听觉言语康复 169
七、中医如何治疗耳鸣耳聋 171
122.中医如何治耳鸣 171
123.中医如何辨证治耳聋 173
124.如何用汤药治耳鸣耳聋 175
125.如何用中成药防治耳鸣耳聋 176
126.如何用丸药防治耳鸣耳聋 180
127.如何用膏方防治耳鸣耳聋 181
128.如何用中药外治耳鸣耳聋 182
129.如何刮痧防治耳鸣耳聋 185
130.如何足疗防治耳鸣耳聋 186
131.如何按摩防治耳鸣 187
132.如何推拿防治耳聋 191
133.如何指压防治耳鸣 192
134.如何指压防治耳聋 194
135.如何针刺防治耳鸣耳聋 195
136.如何艾灸防治耳鸣耳聋 196
137.如何拔罐防治耳鸣耳聋 197
八、如何预防耳鸣耳聋 199
138.如何预防耳鸣 199
139.乘飞机如何预防航空性中耳炎 200
140.如何预防耳聋 201
141.如何预防传导性耳聋 202
142.如何预防感音性耳聋 203
143.怎样预防胎儿期发生耳聋 204
144.小儿如何预防耳聋 204
145.护耳为什么要从娃娃抓起 205
146.儿童防聋要注意什么 206
147.老年人如何防耳聋 207
148.如何预防噪声性耳聋 208
149.如何预防老年性耳聋 209
150.如何预防感染性耳聋 210
151.如何预防中耳炎 210
152.如何预防药物对耳的损害 211
153.如何预防突发性耳聋 213