第一讲 开启知识之门——学习与学习困难概述 1
第一节 学习改变命运——学习的基本理论 2
第二节 打好学习的地基——学习生理、心理基础 11
第三节 每个孩子都是天才——认识学习困难 18
第二讲 走进孩子的学习世界——不同学习群体的心理特点 26
第一节 培养兴趣和注意力——小学生的心理特点与学习困难 27
第二节 在知识的海洋里——中学生的心理特点与学习困难 43
第三讲 学习，从“心”开始——学习成效影响因素面面观 55
第一节 心理因素对学习成效的影响 55
第二节 父母是孩子的第一任老师——家庭因素对学习成效的影响 70
第三节 跟上孩子成长的脚步——青春期躁动对学习成效的影响 82
第四讲 启动脑力马达——智力的开发与促进 92
第一节 开启学习的大门——认识智力 92
第二节 点亮学习之星——用好智力 100
第五讲 成为学习高手——掌握学习规律和策略 118
第一节 成为学习的赢家——掌握学习的规律和方法 118
第二节 策略决定效率——学习策略的培养 136
第六讲 笑傲考场——考试心理和策略分析 150
第一节 考试，想说爱你不容易——考试心理障碍调适 151
第二节 考考考，学生的法宝——考试策略探讨 163