第1章人像摄影实拍器材准备与相机设置 18
1.1人像摄影的器材选择 18
适合拍摄人像的数码单反相机 18
标准镜头的挑选与成像特点 19
长焦镜头的挑选与成像特点 20
广角镜头的挑选与成像特点 21
定焦镜头的挑选与成像特点 22
辅助器材之三脚架的应用 24
辅助器材之闪光灯的应用 25
辅助器材之反光板的应用 26
1.2人像摄影的相机设置 28
选择不同对焦区域的实拍效果对比 30
选择不同自动对焦模式的实拍效果对比 31
手动对焦的选择与实拍技法 32
选择不同白平衡与实拍场景搭配 33
选择不同测光方式实拍对比 34
大光圈与小光圈的实拍对比 36
高速快门与低速快门的实拍对比 37
高感光度与低感光度的实拍对比 38
曝光补偿的合理运用 40
“白加黑减”还原真实色彩 42
第2章人像摄影实拍用光与色彩搭配 46
2.1不同光线的实拍技法 46
顺光人像：表现外形特征 46
侧光人像：制造立体效果 48
逆光人像：凸显人物轮廓 50
散射光人像：展现细腻肤质 52
夕阳下的剪影实拍技巧 54
眼神光的独特表现 56
侧逆光下的朦胧光雾人像 58
2.2不同影调的布光技巧 60
明快的高调布光 60
阴暗的低调布光 62
还原人物本真的中间调布光 64
2.3不同色彩的实拍搭配 66
用服装色彩表现人物性格 66
复古气息浓厚的黑白照片 68
冷暖色调的运用时机 70
互补色与相邻色的应用 72
第3章人像摄影实拍构图技法 76
3.1不同景别的人像实拍 76
特写人像：突出局部特征 76
半身人像：展示身体姿势 78
七分人像：表现动作状态 80
全身人像：制造剧情画面 82
横画幅和竖画幅的选择 84
3.2不同角度的人像实拍 86
水平视角：表现自然人像 86
俯视角度：拍摄可爱少女 88
仰视角度：表现人物修长的双腿 90
正面拍摄：展现人物特征 92
侧面拍摄：凸显人物轮廓 94
最常见的面部3/4角度实拍 98
3.3人像实拍构图常用技巧 100
寻找简洁的背景 100
三角形构图带来稳定画面 102
极富动感的斜线人像 104
前景的巧妙选择 106
为人物预留视向空间 110
对比元素的运用 112
明暗反差突出特点 116
第4章人像摄影实拍摆姿技法 120
4.1站姿 120
站姿的性格体现 120
斜侧站姿 121
C形站姿 122
倚靠站姿 123
S形站姿 124
关于站姿的行家提醒 125
4.2蹲姿 126
蹲姿的性格体现 126
蹲姿的手脚配合 127
半蹲姿与全蹲姿 128
关于蹲姿的行家提醒 129
4.3坐姿 130
坐姿的性格体现 130
坐姿的手脚配合 131
侧面坐姿 132
正面坐姿 133
单腿翘起的坐姿 134
关于坐姿的行家提醒 135
4.4趴姿 138
趴姿的性格体现 138
趴姿的手脚配合 139
依靠床面的趴姿 140
依靠台面的趴姿 141
关于趴姿的行家提醒 142
4.5躺姿 143
躺姿的性格体现 143
躺姿的手脚配合 144
依靠台面的躺姿 145
依靠床面的躺姿 146
关于躺姿的行家提醒 147
4.6跳姿 148
跳姿的性格体现 148
单腿跳姿 149
双腿跳姿 150
关于跳姿的行家提醒 151
第5章室内人像实拍技法详解 154
5.1摄影棚写真实拍 154
单灯硬光实拍带人影的魅力人像 154
单灯加反光板实拍渐变效果人像 156
双灯加柔光箱实拍影楼风格人像 158
逆光打轮廓光实拍轮廓光立体感人像 160
经典布光之蝴蝶光实拍富有层次感的女性 162
5.2家居、酒吧及舞台写真场景实拍 166
让美女与沙发搭配展示曲线美 166
人物倚靠环境延伸视向空间 168
手持不同道具表现不同性格 170
靠近窗户的自然光柔光人像 172
俯拍活泼可爱的婴儿写真 174
表现家庭氛围的婚纱人像 176
快速抓拍展览馆中的靓丽车模 178
在私密空间展现人物性感的一面 180
应用“白加黑减”法则实拍酒吧夜景人像 184
点测光表现舞台光影人像 186
第6章外景人像实拍技法详解 190
6.1日间人像实拍技法 190
不同角度与光位的人像拍摄 190
抓拍少女动感写真 192
唯美公园糖水人像 194
独特的古装人像 198
另类的废墟人像 200
黄昏暖调人像 202
浪漫婚纱人像 204
校园写真人像 206
建筑前的时尚人像 208
街拍时尚美女 210
结合环境的野性写真 212
古镇民俗人像 214
旅游纪念人像 218
与宠物互动的人像 220
特色公路情侣 222
铁轨怀旧人像 224
水景浪漫人像 228
6.2夜景人像实拍技法 230
虚化光斑的夜景人像 230
结合建筑的夜景人像 232
利用外景灯箱制造特殊夜景人像 234
大型舞台人像 236
双人互动的夜间人像 238