第一章 缘起 1
第二章 求学历程 11
一、瑶村初级小学 14
二、进贤中心小学与桥西中心小学 16
三、淳安中学 18
第三章 战乱与苦难 23
一、宋文德先生所见所闻的战争年代 27
二、大陆政局逆转 44
三、辗转渡海来台 46
第四章 工作学习与逃生经验 53
一、工作与学习 55
二、感谢曹伯一教授的点化 64
三、五次死里逃生的经过 66
第五章 由中国佛教四大名山谈台湾佛教四大名山与北投地区佛教道场 77
一、中国佛教四大名山 79
二、台湾佛教的四大名山 90
三、北投地区佛教道场 92
第六章东初老人 103
一、东初老人与我 108
二、东老的著作、思想 143
三、东老创办《人生》、《佛教文化》杂志 150
四、东老的爱国情操与性格 151
五、圣严法师继承东老遗志 157
六、「东初学社」的宗旨 158
七、「中华电子佛典协会」-东老倡印《大藏经》的延伸 164
第七章 圣严法师与我 175
一、继圣严法师担任中华佛学研究所代所长、所长 180
二、圣严法师〈告四众佛子共勉语〉 185
第八章 佛门偈语也是诗 191
一、佛门偈语也是诗概说 193
二、张寿平教授的补述 204
三、为什么要倡导佛门偈语也是诗？ 217
第九章 反省与感恩 229
一、两件对不起人的事情 231
二、亲朋好友的关怀 235
第十章 亲友杂忆 241
一、介绍几位与佛有缘的善知识 243
二、海峡两岸的亲友 260
第十一章 也谈素食 283
第十二章 忍让与糊涂 293
一、忍让最乐 295
二、糊涂多福 309
第十三章人生哲理 315
一、我的人生观与性格 317
二、净化社会 338
三、闲话笔名 340
四、命运的哲理 341
五、从旅游谈修行 353
第十四章我说我写的也是诗 357
第十五章感谢友人赠我诗 399
附 录 李志夫：我的老友方甯书 415
方甯书先生访问后记&侯坤宏 425
图片说明 433
索引 439