第一辑 谁怕，一蓑烟雨任平生 淡定的人生 3
1 草木有本心，何求美人折——人生失意，不过如此 3
2 谁挥鞭策驱四运，万物兴歇皆自然——宠辱不惊，随遇自然安 5
3 沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春——永不因挫折而颓废 8
4 旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家——永不为富贵而折腰 11
5 无可奈何花落去，似曾相识燕归来——别沉溺于逝去的美好 14
6 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全——认清『不圆满才是人生』 17
7 拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷——人生要耐得住寂寞 20
8 世事相违每如此，好怀百岁几回开——快乐与否，存乎一心 23
9 山重水复疑无路，柳暗花明又一村——人生中没有绝境 26
10 若要足时今足矣，以为未足何时足——珍惜你所拥有的一切 28
第二辑 非淡泊无以明志，非宁静无以致远 不浮躁的人生 35
1 欲穷千里目，更上一层楼——高度：眼界决定境界 35
2 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——信念：心态决定状态 38
3 水能性淡为吾友，竹解心虚即我师——谦虚以养性 41
4 历览前贤家与国，成由勤俭败由奢——勤俭以养德 44
5 吟安一个字，拈断数茎须——严谨以成就卓越 48
6 栽培剪伐须勤力，花易凋零草易生——纠错以完善自身 51
7 一团茅草乱蓬蓬，蓦地烧天蓦地空——扎实，让成功更持久 54
8 无意苦争春，一任群芳妒——傲骨，人生要有所坚持 57
9 青山是处可埋骨，白发向人羞折腰——晚节，人生要经得住诱惑 60
10 梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香——借鉴，他山之石可以攻玉 64
11 问渠哪得清如许，为有源头活水来——博览，广收博取厚积薄发 67
第三辑 人生到处何所似，应似飞鸿踏雪泥 世事洞明的人生 73
1 少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰——假如时间静止 73
2 坐观垂钓者，徒有羡鱼情——假如别人看不见我 77
3 朱门几处耽歌舞，犹恐春阴咽管弦——假如一切有定式 81
4 今人嗤点流传赋，不觉前贤畏后生——假如回到从前 84
5 试玉要烧三日满，辨材须待七年期——假如被人误解 87
6 溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼——假如没有预兆 89
7 自是人生长恨水长东——假如可以后悔 94
8 不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层——假如活在天上 98
9 欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜——假如都是素颜 101
10 人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥——假如什么都无所谓 104
11 不识庐山真面目，只缘身在此山中——假如站在山外 108
12 郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去——假如现实残酷 114
13 不须计较与安排，领取而今现在——假如总是吃亏 118
14 自家肠肚自端详——假如能看见你的心 121
15 酿成千顷稻花香，夜夜费、一天风露——假如灵魂不在 124
16 个许微躯万事任，似泉流动利源深——假如变成乞丐 127
17 江山代有才人出，各领风骚数百年——假如没有创新 130
第四辑 长恨人心不如水，等闲平地起波澜 人情练达的人生 135
1 世情恶衰歇，万事随转烛——世态炎凉 135
2 谁谓朝来不作意，狂风挽断最长条——树大招风 139
3 长恨人心不如水，等闲平地起波澜——小人难防 142
4 祸福茫茫不可期，大都早退似先知——急流勇退 146
5 草萤有耀终非火，荷露虽团岂是珠——实事求是 150
6 劝君莫打枝头鸟，子在巢中望母归——将心比心 153
7 口是祸之门，舌是斩身刀——祸从口出 155
8 占得人间一味愚——大智若愚 159
9 功高成怨府，权盛是危机——功高震主 162
10 千里家书只为墙，让他三尺又何妨——克逮克容 166
第五辑 谁道人生无再少，门前流水尚能西 消除困惑的人生 173
1 天生我材必有用——如何看待自我 173
2 射人先射马，擒贼先擒王——如何抓住关键 176
3 不是一番寒彻骨，争得梅花扑鼻香——如何求得进步 179
4 蚍蜉撼大树，可笑不自量——如何量力而行 182
5 春种一粒粟，秋收万颗子——如何劳而有获 185
6 时来天地皆同力，运去英雄不自由——如何趁势而起 189
7 时人不识凌云木，直待凌云始道高——如何慧眼识英 192
8 浓绿万枝红一点，动人春色不须多——如何把握精彩 196
9 若言琴上有琴声，放在匣中何不鸣——如何借力打力 198
10 谁道人生无再少？门前流水尚能西——如何亡羊补牢 201
11 韶华不为少年留——如何度过青春 204
12 莫等闲，白了少年头，空悲切——如何早早成名 207
13 莫言下岭便无难，赚得行人错喜欢——如何正视困难 210
14 蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处——如何守得明月 213
15 须教自我胸中出，切忌随人脚后行——如何超越自我 217
16 大海无平期，我心无绝时——如何志存高远 219
第六辑 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 不留遗憾的人生 225
1 养怡之福，可得永年——不能丢的是健康 225
2 得欢当作乐，斗酒聚比邻——不要忘的是自娱 228
3 海内存知己，天涯若比邻——不可少的是益友 231
4 生者为过客，死者为归人——不能轻忽的是生命 234
5 忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯——不必执著的是得失 238
6 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干——不可抗拒的是相思 240
7 诚知此恨人人有，贫贱夫妻百事哀——不能离弃的是夫妻 243