第一章 绪论——解脱道实证的定义 1
第一 节亲近善知识——实证解脱的第一步 1
第二节 初果实证的定义 5
第一目 初果实证的定义 5
第二目 戒是解脱之依凭 11
第三目 断三缚结者即是初果人 14
第三节 二果实证的定义 16
第四节 三果实证的定义 17
第五节 四果实证的定义 24
第六节 缘觉实证的定义 26
第一目 辟支佛实证的定义 26
第二目 缘觉与独觉的异同 27
第七节 三归五戒与断除异生性证初果的关联 28
第二章 由蕴处界入无我的观行而断见惑思惑 38
第一节 十八界六入绪说 38
第二节 由十八界及六入的不实而断烦恼 50
第三节 由观察五蕴不实而断烦恼 57
第一目 五阴的内涵 57
第二目 五阴的缘起 75
第三目 受蕴的虚妄 80
第四目 想蕴的虚妄 81
第五目 行蕴的虚妄 81
第六目 识阴的虚妄 82
第四节 进断修道所应断烦恼 86
第三章 四圣谛的观行 88
第一节 四圣谛与八正道的关系 88
第二节 苦圣谛 90
第三节 苦集圣谛 100
第四节 苦灭圣谛 105
第一目 苦灭圣谛 105
第二目 涅槃实际乃是无间等法 114
第五节 苦灭道圣谛 122
第四章 因缘法的观行——缘觉智慧的实证 136
第一节 因缘法中的无明应先断除 136
第二节 十因缘与十二因缘 166
第一目 十因缘之名色缘识——名色由识生 166
第二目 十因缘观与十二因缘观的关联 187
第三节 识缘名色，名色缘识 206
第四节 十因缘法中的本识令二乘涅槃远离断灭空 215
第一目 缘识有名色 215
第二目 取阴俱识 229
第三目 阿含中的存有法义 237
第四目 恐惧堕入断灭空故无法断我见 245
第五目 解脱是如，涅槃非断灭空 249
第五章 涅槃——涅槃是自知自作证的 256
第一节 灭尽十八界方是无余涅槃 257
第一目 涅槃是实修也是实证的 257
第二目 灭尽十八界方是无余涅槃 264
第三目 十八界舍已方证无余涅槃 275
第二节 灭尽五阴方是无余涅槃 278
第三节 无余涅槃中的本际、实际 302
第一目 无余涅槃中的本际、实际 302
第二目 阿含经中确实曾说过本际识的存在 307
第三目 本际识是诸法本母 310
第四目 涅槃本际离见闻觉知而非断灭空 314
第五目 涅槃本际又名外识 314
第六目 意识细心说的由来 319
第七目 涅槃本际即是第八阿赖耶识 322
第八目 名色之根本——第八识——说真实缘起 325
第九目 真常唯心是义学而非玄学 327
第十目 有为与无为 333
第四节 三归五戒是证初果解脱之基本要件 336
第一目 声闻解脱道异于菩萨所修佛菩提道的果证 336
第二目 三归五戒是证初果解脱之基本要件 337
第六章 以三法印自我检验果德 341
第一节 诸行无常 341
第一目 行的总说 341
第二目 行的涵义 350
第三目 行集 351
第四目 行灭 353
第五目 行味 354
第六目 行患 356
第七目 行出 358
第八目 诸行无常故苦、无我 359
第九目 诸行无常，是生灭法 360
第十目 生灭灭已，寂灭为乐 361
第二节 诸法无我 362
第三节 涅槃寂静 375
第四节 三法印不得外于本住法而成立 388
第一目 三法印依本住法而建立 388
第二目 因缘果报所依的本住法 395
第七章 佛涅槃后当以法为依、以戒为归 404
第一节 三缚结不能断除之原因 404
第一目 现观识阴虚妄是解脱道实修者的首要 404
第二目 意识是修行的关键 415
第三目 远离六识论及厘清解脱道的大前提 419
第四目 寿暖与识即是命根 429
第五目 三缚结不能断除之原因 443
第二节 当设方便而令二乘菩提久住 452
第一目 佛涅槃后当以法为归、以戒为依 453
第二目 莫护助恶知识 455
第三目 亲近正法正士 457
第四目 当设方便而令正法久住 461
第三节 阿含解脱道不是成佛之道 466
第一目 阿罗汉不是佛陀 466
第二目 天上天下无如佛 468
第三目 莫将阿含解脱道误认为成佛之道 469
第四节 真我与无我的困扰 472
第一目 非我、不异我、不相在——真我与无我并行 472
第二目 真我与无我的困扰 487
第五节 总归于亲近真善知识、远离邪见 497