上篇 左手疼爱：天地间，最温暖，是那父母的爱第一章 给孩子温暖的关怀关怀孩子，成为孩子的朋友 4
以非语言方式喂饱孩子饥饿的肌肤 9
不以爱的名义侵犯孩子的隐私 12
再忙也要抽出时间陪孩子 15
强化孩子的归属感 18
强健孩子的内心 22
尊重孩子的想法和选择 26
跟孩子讲理，不如跟孩子讲爱 29
第二章 溺爱不是真正的爱 34
溺爱孩子就是害孩子 34
不要对孩子有求必应 38
杜绝放纵型的溺爱 41
让孩子从小学着吃点儿苦 44
让孩子做一些家务 47
“隔代溺爱”的现状如何应对 50
别因溺爱让孩子失去人际交往能力 53
第三章 打不是亲骂不是爱 58
打骂的教育方式危害无穷 58
改变打骂的教育方式 62
别让孩子生活在父母威严的阴影里 65
不要粗暴地对待孩子 68
软弱不是孩子的错，是父母造成的 72
用爱去引导孩子的言行 75
第四章 有一种爱叫放手 80
放开孩子的手，让孩子摔倒了自己爬起来 80
让孩子独立解决问题 83
培养孩子的自理能力 87
给孩子独立思考的空间 91
让孩子有主见 95
孩子的事情由孩子自己决定和负责 99
给孩子选择自己兴趣的权力 102
第五章 帮孩子得到快乐 106
让你的孩子快乐起来 106
别让你的负面情绪影响孩子 110
让孩子学会宣泄不良情绪 113
别让抑郁症靠近你的孩子 116
帮助孩子缓解各种压力 119
让孩子学会自我激励 123
帮孩子剔除“妒忌”这根毒刺 127
下篇 右手管教：不引导，不修剪，长不成参天树第六章 管教＝适时地批评＋适度地惩罚批评也要及时，绝不延误时机 134
掌握批评的技巧，你的话孩子才肯听 137
批评孩子时，不能攻击孩子的人格 140
既要赏识孩子，又要适当惩罚孩子 143
惩罚不是目的，孩子有进步才是关键 146
自然后果惩罚法，让孩子去体验和承担后果 150
第七章 引导＝培养好品德＋培养好行动教育孩子要有感恩的心 156
让孩子成为一个有爱心的人 159
让孩子懂得宽容待人 162
教育孩子要有诚信 165
让孩子成为一个有责任心的人 168
鼓励孩子积极参加集体活动 171
让孩子懂得积极进取 175
第八章 修剪＝适当的拒绝＋合理的规范面对孩子的不合理要求如何拒绝 180
让孩子有钱，但不能让其乱花钱 184
让孩子玩耍，但是不能让孩子玩物丧志 187
规范孩子的言语：不说脏话 190
如何引导孩子不说谎 194
规范孩子的行为，不要让孩子乱发脾气 198
制订一些规矩，规范孩子的行为 201
防范孩子盲目攀比的心理 205
教孩子学会与人分享 209
第九章 出色＝积极地引导＋浓厚的兴趣培养孩子良好的学习习惯 214
帮助孩子养成良好的听课习惯 218
为孩子寻找学习的榜样 221
如何辅导孩子做好作业 224
激发孩子的学习兴趣 227
如何消除孩子的学习单调感 231
亲子共读让孩子更出色 234
帮孩子养成有效阅读课外读物的习惯 237
第十章 健康＝良好的习惯＋规律的作息培养孩子讲卫生的好习惯 242
帮孩子科学护眼 244
为孩子合理搭配膳食，帮孩子养成好的饮食习惯 247
改掉孩子挑食、偏食的坏习惯 250
怎样吃零食才会让孩子健康 253
帮助孩子养成热爱体育运动的好习惯 256
作息要规律，让孩子按时睡眠 259