《奥运会的科技传奇保护好可怜的腿 科学健身和训练》PDF下载

  • 购买积分:8 如何计算积分?
  • 作  者:中国科学技术馆组织编写;殷皓主编
  • 出 版 社:北京:中国科学技术出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787504660954
  • 页数:104 页
图书介绍:运动中和比赛中,教练爷爷给小熊们讲述了很多关于科学健身与人体健康、科学健身与运动处方、科学健身的常用方法的知识,让小熊们增长了知识,还学会了很多强身健体的本领。

可怜的腿 7

头晕脑胀 13

吃饱了歇会儿 19

哇,好凉快 24

越减越肥 29

瞧这一身肉 34

开心投篮 39

咕咚咕咚 43

贵在坚持 48

有备无患 53

脚踏鹅卵石 57

踢得漂亮 61

纯棉有罪吗 66

只选对的 71

机不可失 76

只走不跑 81

腰酸背疼 86

只退不进 90

烈日炎炎 95

不宜锻炼 100