第一章 好习惯成就孩子一生——13岁前是孩子习惯培养的关键期 2
为什么要在13岁前培养孩子的习惯 2
小学是孩子成长中的一个大台阶 4
好习惯是打开成功之门的钥匙 6
运用“加减法”促使孩子养成好习惯 9
培养好习惯要克服重智轻德的偏差 12
四年级，把握住孩子习惯的定型期 14
第二章 怎样让孩子爱上学习——这样培养孩子的学习习惯最有效 20
事先预习，做学习的主人 20
把孩子培养成“记忆超人” 22
帮助孩子制订一个合理的学习计划 25
“不陪”才能养成好习惯 27
让孩子成为博览群书的“小博士” 30
坚持写日记可以提高写作能力 33
纠正孩子做作业磨蹭的习惯 36
帮助孩子克服考试怯场的毛病 39
让网络成为孩子的良师益友 42
第三章 德育关乎孩子的未来——13岁前，让孩子的品行和年龄一起成长 46
对孩子进行诚信品质的教育 46
让孩子懂得孝敬长辈 48
责任感让孩子尽快懂事 51
多一点对小伙伴的宽容 54
鼓励孩子真心赞美他人 56
教孩子尊重他人 59
在日常生活中教孩子感恩 62
培养孩子谦虚的品质 65
不要让虚荣心阻挡孩子成长的脚步 69
培养孩子勇于承认错误的好习惯 72
孩子，你不需要嫉妒别人 75
让孩子学会关心和体谅他人 78
培养孩子遵守秩序的习惯 80
做一个对地球负责任的公民 82
第四章 让孩子成为小小社交家——重视孩子良好的社交习惯的养成 86
培养讲究礼仪风度的小绅士 86
让孩子学会倾听 88
纠正孩子骂人的坏习惯 91
在日常生活中培养孩子的合作能力 93
培养孩子与人分享的习惯 95
让孩子自己处理矛盾 98
培养孩子谦和礼让的美德 100
第五章 快乐对孩子成长有多重要——让积极的心态成为孩子的一种习惯 104
培养孩子的快乐心态 104
让孩子学会正确面对竞争 106
挫折也是一种收获 109
教孩子用良好心态面对压力 112
做乐观向上的好孩子 115
培养孩子正确评价自己的好习惯 118
自我激励，让孩子肯定自己 121
第六章 优化孩子的思维能力——13岁前，培养孩子良好的思维习惯 126
培养孩子独立思考的习惯 126
鼓励孩子大胆质疑 128
开启孩子创造力之门 131
大胆想象比知识更重要 134
培养孩子严密推理的习惯 136
观察是孩子增长知识的重要途径 139
第七章 让孩子成为一个能约束自己的人——加强孩子自控能力的培养 144
延缓满足，培养孩子自制力 144
用规则来约束孩子的行为 147
逐渐帮孩子养成做事有始有终的习惯 149
孩子的注意力哪里去了 152
让孩子有效控制自己的情绪 155
培养孩子经常反省的习惯 158
第八章 理财教育要从小抓起——好的理财习惯成就孩子的一生 162
要让孩子正确对待金钱 162
培养孩子定期储蓄的习惯 164
给孩子零花钱有讲究 167
压岁钱中教理财 169
教你的孩子合理消费 172
勤俭，让孩子赢取未来的好习惯 175
第九章 为孩子一生的健康打好基础——培养良好的健康习惯 180
教育孩子正确用眼 180
注意科学用脑 183
早饭要吃得科学又营养 185
如何让孩子爱吃饭 187
不偏食才能长得好 190
细嚼慢咽好处多 193
孩子喝水也有大学问 196
多运动的孩子更健康 198
培养孩子整洁卫生的好习惯 201
培养孩子早睡早起的习惯 203
第十章 为孩子将来的独立早做准备——培养孩子自强自立的习惯 208
从简单的家务劳动开始教孩子自立 208
让孩子自己做决定 211
懂得自我保护的孩子最安全 213
自己的事情自己做 216
让孩子在错误中长大 219
鼓励孩子大胆去尝试 222