第1篇 上紧发条的中国人 1
大行其道的快餐 4
忙死了的快递 6
扑面而来的快时尚 9
永不打烊的工作 12
不敢做母亲的女人们 18
退而不休的老人们 21
健康：一边挥霍，一边购买 26
第2篇 向上奋斗的中国人 29
奋斗，安放在了他乡 33
都市里的“漂一族” 37
职场资本的变迁 41
新生代进城务工人员：我想融入城市 44
因为流动，所以留守 48
迁徙老人：不能归根的落叶 50
汽车：奋斗中的一抹暖色 53
奋斗之后的归途：请给我一点安宁！ 56
第3篇 等不及的中国人 61
教育要趁早，童年渐已老 64
购房：从毕业开始 67
退休：从入职就开始的畅想 71
投资：加速的乐与愁 73
第4篇 拆除藩篱的中国人 77
两性素描：从泾渭分明到相得益彰 80
婚恋变成一种游戏 85
家庭分工：从各司其职到并肩作战 88
家庭权威：没大没小的时代 91
从“老由子赡”到“成年不断奶” 93
从“养儿防老”到“社会养老” 95
职场权威：岁月只是杀猪刀 99
“变异”的文学 102
第5篇 不离方圆的中国人 105
找对象，始终找的都是“人” 108
旧瓶新酒，征婚依旧 112
婚姻财产进入“契约时代” 116
小两口过日子：有事好商量 119
从“计划生育”到“有计划的生育” 122
从“世代同堂”到“一碗汤的距离” 125
工作，寻找合适的“战场” 130
第6篇 “花”儿怒放的中国人 135
当网购慢慢变成一种习惯 138
信用消费：“穿越”的享受 143
山寨：给你一条跨越阶层的捷径 146
碎片消费：“无聊”带来的商机 149
旅游消费：脚载着心在风景中行走 152
消费新势力：COM天团 155
第7篇 被网住的中国人 159
网络之中，你我都是蜘蛛侠 162
虚拟与现实：难分彼此 165
网游世界：亦真亦幻 170
信息“天堑”变通途 174
有病的不是网络，而是我们自己 176
后记 181