第一章 蹲下来面对孩子——父母迅速拉近和孩子关系的技巧 1
你需要妈妈的帮助吗——用关爱的话拉近和孩子的距离 2
我可以加入你们的讨论吗——要尊重孩子的人格尊严 5
换作我也解决不了这个问题——学会站在孩子的角度看问题 8
我们可以边听音乐边聊天——善于营造和谐的亲子沟通氛围 11
妈妈当年和你一样——做孩子最值得信任的朋友 13
帮爸爸出个主意吧——主动向孩子讲讲你的心里话 16
这个话题以后再谈——在尴尬场合为孩子转换话题巧回避 20
第二章 “听”懂孩子，获取他的真实情况——父母要掌握倾听技巧 25
爸爸知道你还有话要说——让孩子把话说完 26
我想听你讲学校里的事情——引导孩子多说话，当个配角也无妨 28
你的意思是……——学会倾听孩子的弦外之音 30
你真理解爸爸——不要随意打断孩子的话 33
我要画会飞的高山——不要急于纠正孩子的“出格”想法 36
第三章 让孩子愿意和你说话——父母说话的方式和态度决定亲子关系 41
爸爸没有骂你的理由——忌用命令的口气和孩子讲话 42
我的话可以作为你的参考——不要粗暴专制地和孩子说话 45
你喜欢的小舅小时候也这样——利用孩子感兴趣的人或事引导他 48
相信你下次能做得更好——针对孩子个性采取不同的说话方式 51
帮我把这件衣服洗了吧——与孩子说话的内容要具体 54
对不起，爸爸急糊涂了——父母错了要及时向孩子道歉 56
舍得让爸爸看你的故事书吗——拒绝对孩子进行针锋相对的质问 59
第四章 “杰出”的孩子是父母“夸”出来的——父母赞赏、激励孩子有技巧 63
看来你的苦功没有白费——赏识孩子的努力而不是聪明 64
你还没有完全发挥出来——用激励之语点燃孩子的潜能 66
你今天的表现更棒——多在人前赞扬孩子 69
你说什么我都不会怀疑的——鼓励孩子说出真实想法 72
爸爸帮你支个招儿——用合适的目标激励孩子 74
你很聪明，不写作业也能学好——不要用花言巧语来赞美孩子 77
看看你能帮我解决这个问题吗——鼓励永远不嫌多，永远不嫌晚 79
第五章 指责的话要考虑孩子的心理承受力——父母要把握好批评和拒绝孩子的艺术 83
这鱼营养丰富，就是吃起来麻烦——表明善意，将批评的“刺”软化 84
这事情我也有责任——批评孩子前先自我批评 86
下次就不会做错了——不要在别人面前批评孩子的缺点 89
考这么差，你对得起谁啊——批评时不能伤害孩子的人格 92
你为什么提这个要求呢——不要简单粗暴地拒绝 95
相信你能抵抗住这次诱惑——对孩子说出你拒绝的感受和期望 98
这一次真的不能满足你——拒绝时不要轻易向孩子妥协 101
第六章 从肢体动作迅速获得孩子好感——父母和孩子沟通，肢体语言更有效 105
信任的眼神让孩子感受到无穷的力量——用眼神传递对孩子的爱 106
给需要安慰的孩子一个微笑——微笑是父母和孩子之间的润滑剂 109
给受挫折的孩子一个拥抱——拥抱让孩子变得更坚强 111
孩子情绪失控时请保持沉默——适时的沉默更有利于和孩子沟通 114
面部表情是孩子心灵的脸谱——通过细微表情变化了解孩子 118
第七章 不要这样和孩子说话——父母和孩子沟通中避免冲突的技巧 121
你永远都不会考“优”——不要对孩子下消极、否定的评语 122
说多少遍了就是不听——不要在孩子耳边不停地重复唠叨 124
这次没钱就不给你买了——不要对孩子不讲信用，说话不算数 127
这么大了还什么也干不好——不要一味地指责孩子的不是 130
你长大后只能捡破烂——不要嘲笑、侮辱孩子 133
你这次要考全班第一名——不要对孩子要求过高 135
第八章 当孩子情绪不稳定时——父母有效沟通，是心灵最好的“按摩器” 139
我理解你现在的心情——孩子与父母有敌意时 140
对不起，爸爸误解你了——亲子间产生误会时 142
你先冷静一下——孩子发脾气时 144
等你有兴趣了咱们再说——孩子不喜欢交流时 147
能听我给你讲个故事吗——孩子撒谎时 149
第九章 当孩子进入青春期——父母与叛逆期的孩子相处有技巧 153
多和孩子说说心里话——让孩子坦然迎接身体上的变化 154
和孩子讲一讲性知识——教育孩子正确对待性困惑 156
让孩子把握好“交际”的尺度——与异性建立健康向上的友谊 158
让孩子认识到初恋的美好——当爱已成“网事” 161
告诉孩子与朋友交往要收起虚荣心——同性之间的相处技巧 164
让孩子懂得衣着穿戴要得体——防范性骚扰有高招 167