第一辑 心宽如海 2
第1章 心宽者有境界，能看远 2
心宽似海，就永远不会封冻 2
心宽不计较，人生便无所不能达 5
不学着忘记，就迈不开步伐 7
有远见的人不为一时一地所困 10
想得深远一些，就不会放不开当前 13
眼之所及，履之所至 16
第2章 心宽者有度量，能包容 20
心宽成就智者的胸襟，治疗不圆满之伤 20
心宽一点，就能放下仇恨 24
心宽不为难自己，眼里要容得进“沙子” 28
肚里要能撑得下船，察人之长，容人之短 31
心宽孕育伟大，吃得了亏就能装下天下 34
一颗博爱的心，让人生闪闪发光 37
第3章 心宽者有涵养，能自持 39
心宽能忍耐，锤炼沉稳的气度 39
心宽者遇不平，不愠不恼 42
君子慎其独也，自持者必自修 44
失意不失性，拿得起更要放得下 47
去浮戒躁，一张一弛涵养高 50
心宽而不骄，做自己的主人就好 52
第4章 心宽者有锋芒，能内敛 54
不张扬，心宽方能藏得住锋芒 54
心宽似海，就需以“中庸之道”成就事业 57
低调是成就伟人的制胜法宝 60
虚荣是如梦繁花，灿烂绽放必然凄惨凋零 62
低头方见水中天，退步原来是向前 65
第二辑 心平如海 70
第5章 心平者不生气，生气则乱 70
心宽一点，让迷失的心灵找到家 70
他强任他强，清风拂山岗 73
因为怒了，所以一切都乱了 76
不生气，活出一份潇洒 79
及时修剪，不让心灵净土杂草丛生 82
第6章 心平者不抱怨，抱怨则怨 86
挣脱抱怨的心灵枷锁，你就解放了 86
你抱怨，因为舍不掉私欲偏情 89
世间人人苦，悦纳一切苦尽甘来 92
烦恼，请你一笑而过 95
容不下一切皆空，容得下样样皆有 98
第7章 心平者不忧虑，忧虑则伤 101
简单生活简单爱 101
思之越甚，伤之越深 105
如此忧虑，只为心中浮尘沙粒 107
如月从容，心平则气静 110
别再纠缠于那些无谓的小事 113
第8章 心平者不冲动，冲动则亡 116
不要在冲动的时候做任何决定 116
冷眼对沉浮，天凉好个秋 119
冲动不是魔鬼而能让你变成魔鬼 123
给自己一分钟，冷静下来 126
不动声色的智慧最具光芒 129
第9章 心平者不纠结，纠结则郁 134
不做自缚之蛹，心宽而体胖 134
唱一支快乐的歌，让心不复杂 138
放下小纠结，追求大境界 141
云飘水流过，挥一挥手向过去告别 144
闲言碎语耳边风，不留一片在心中 148
第10章 心平者不悲观，悲观则弃 151
你并不是一无所有，只要你还拥有希望 151
信念是打开命运之锁的钥匙 155
寻找一份平衡，你不是最不幸的人 158
换个角度，把精力放在好事上 162
第三辑 心淡如海 168
第11章 心淡者，淡对名誉不争 168
冷静淡定，目标明确奇迹就会出现 168
心不淡，只会为名利所累 171
淡然地去了解这个世界，才能心如大海 174
名声愈大，你的世界就愈小 177
第12章 心淡者，淡对邪财不取 179
去除身外之物，就驱除了一切邪佞 179
不要为一点点钱财，出卖了你洁净的心灵 183
清醒一点，睁开被欲望蒙蔽的双眼 186
清心寡欲，保留本性的淳朴 189
不要把“财富”看得太狭隘 193
第13章 心淡者，淡对波折不恼 197
不要祈求安逸，它是人生的陷阱 197
珍惜小小挫折，你的心胸将更加宽广 200
安时处顺，生死都自在 204
要想成功，就要容得下失败 207
万物皆有裂痕，那是光进来的地方 210
第14章 心淡者，淡对成败不求 214
有求者皆苦，无欲则刚 214
看淡输赢，对自己不必太苛求 217
失败永远不是终点，成功属于输得起的人 222
看淡成败，过程比结果更重要 226
第15章 心淡者，淡对得失不计 230
看淡得失不计较，得大于失 230
观色即是空，计得必然失 233
看破时放下，认真时担起 237
失意是人生的一种必然，把心放宽 240
福祸相依，谁说失去不是为得到埋下的伏笔 243
第四辑 心智如海 248
第16章 心智者当识人：识人不探尽 248
留一点距离，保全一丝美丽 248
识人不必太苛刻，珍惜擦肩而过的缘分 251
包容对方的缺点，以“空”心容万物 254
疑人不必用，用人莫生疑 257
第17章 心智者当知人：知人不言尽 262
带着悟性生活，将心比心，不必言尽 262
纵然摸清里子，也要给人留点面子 265
事不做绝，话不说满 268
管好自己的舌头 271
第18章 心智者当责人：责人不苛尽 275
不要把善恶看得太简单 275
不用自己的标准要求他人 279
宽容是变敌为友的最佳策略 282
常怀宽恕之心，责人以宽为本 286
给他人留路，也是在给自己留余地 289
第19章 心智者当敬人：敬人不卑微 293
虚怀若谷，每个人都可以获得自己的精彩 293
屈己尊人，人皆举之 296
尊严非席，不可卷起 299
人不可有傲气，但不可无傲骨 302
第20章 心智者当让人：让人不退尽 306
没有分享的生活是痛苦的 306
宽容忍让，退而求进，上上策 310
忍辱不争，一切从长计议 312
糊涂做人，厚道处世 315